立秋吃什么传统食物?答:立秋是秋季的第一个节气,为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束,其起始与结束,是天体运行的结果,立秋吃的传统食物也很多,比如吃茄子、西瓜、秋桃、贴秋膘、吃“豆渣”和龙眼等,我们老家山西吃南瓜汤以及蒸南瓜等,可谓是传统特别,味道也是地道纯正。 1、吃茄子 民间有谚语“立夏栽茄子,立秋吃茄子”,立秋正是吃茄子...
秋季适合吃什么水果和蔬菜 秋季10大合时节的果蔬答:秋季饮食应以平补清补为主,选择一些富有营养,又易消化的食物,如红枣、山药、莲子等,有助于增强人体体质,促进慢性疾病的康复。对于慢性支气管炎的人,宜多吃一些梨或萝卜、银耳、百合,有清肺化痰的作用,少食辛辣之物避免呼吸道受到刺激,也可在秋季每日喝一杯蜜茶,有助于润肺止咳,达到秋季防病目的。总之,秋季是...