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睡觉的时候大腿筋一直跳
睡觉时大腿
根
老是
抽筋是咋回事?
答:
大腿抽搐,
一般考虑运动过多,导致肌肉疲劳,出现异常抽搐,和缺钙也有一定关系
,建议保持良好的休息,患肢勿负重活动,适度热敷、按摩、理疗促进血液循环,适度口.服钙片补充钙质,多晒太阳,促进机体维生素D的生成,帮助钙质吸收。如果通过对症治疗抽搐仍不能缓解,就需要去医院骨科检查腰椎CT或者肌电图,了解...
最近我的
大腿
上
的筋
为什么
老是跳
??
答:
血管壁紧张造成的
,检查一下是不是静脉曲张。缺钙造成的,用热毛巾敷敷,及时补充钙剂或含钙的食品。
肌肉紧张,过度劳累造成的,可以按摩放松
。
因着凉引起气血不足
,注意保暖,多活动,吃一下温热的食物。
腰椎问题,有可能是腰间盘突出压迫了神经
,引起腿部不是,及时看医生。
晚上
睡觉大腿
抽筋是什么原因
答:
晚上睡觉大腿抽筋的主要原因是肌肉痉挛
。以下是关于这一现象的具体解释:1.
肌肉疲劳或过度使用 在白天,如果大腿肌肉过度劳累或过度使用
,例如长时间站立、走路或进行剧烈运动,肌肉会进入紧张状态,晚上睡觉时容易发生抽筋。2.
寒冷
夜晚温度较低时
,如果没有做好保暖措施,大腿肌肉受到寒冷刺激,会引起肌...
晚上
睡觉时大腿
抽筋,怎么办?
答:
你好:睡眠时的抽筋原因是多方面的。但如果在青春期,处于身体快速增长时期,抽筋的原因多为缺钙
。
体液内钙离子浓度的降低
,
会增加肌纤维的兴奋性
。当夜间睡眠的时候,肌肉受到主观控制力减弱,肌肉兴奋性由于缺钙又增加,表现为异常的痉挛和收缩,引起抽筋样的疼痛。治疗方法:建议增加钙的摄入。含钙高的...
大腿
的肌肉
一直跳
是怎么回事
答:
肌肉神经自我调节,会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。你“近来总是感觉比较累”,恐怕就是这个原因。生活有规律点,没大碍的。肌肉发生不由自主的强直性收缩,
就是肌肉痉挛
,俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌,其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。
晚上
睡觉腿
抖是怎么回事啊?
答:
钙质低,导致肌肉和神经系统比较兴奋,引起
肌肉痉挛
神经抽缩的现象。5、如果睡觉时经常出现突然抖动一下,并且有头痛、头晕的现象,说明身体有症状了,不要等靠,及时到医院看医生。6、减少肌抽跃的方法有很多,如睡前可以做伸展肌肉运动;睡前适当喝水,不要喝茶或咖啡;作息时间一定要有规律等。
晚上
睡觉腿
抽搐什么原因
答:
一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)
寒冷
:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部
肌肉痉挛
。(3)低血钙症:当...
大腿
抽搐是什么原因?
答:
就会出现抽搐的现象;二、过度疲劳之后,导致肌肉长时间处于紧张状态,肌肉代谢的乳酸没有及时排出之后对肌肉造成刺激,引起
腿部
抽搐;三、晚上
睡觉的时候
没有盖好被子,导致腿部血液循环不良,腿部肌肉出现缺血缺氧的现象之后就会引起抽搐;四、患了下肢静脉曲张之后血回流功能下降引起腿部抽搐。
半夜
睡觉
突然
大腿
内侧抽筋剧疼是怎么回事?
答:
2.
寒冷
的刺激。这种现象一般不会发生,人体在非常寒冷的时候也会发生抽筋的现象,主要是为了增加人体的热量,我们在电影中看到一个人比较冷的时候,就会浑身颤抖,当这种现象比较剧烈,就会抽筋了,如果我们晚上睡觉的时候,忽然之间腿部受到了非常寒冷的刺激,也会发生这种抽筋的现象。3.不良的睡觉姿势刺激...
晚上
睡觉的时候
为什么会经常
大腿
抽筋
答:
合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人
睡觉时
喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧
的时候
,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。 伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽
筋时
伸展腓肠肌...
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