心里痒难受,抓耳挠腮的,瞌睡又睡不着是咋会事答:回答:你好,你的这种情况应该是情绪的压抑或者是心理的纠结所造成的一些身体上的不良反应症状,如果是短时间的话,建议你放松心情,及时有效的解决心理的困扰的事情,放松心情,培养乐观心态,有利于身心的健康,如果持续的时间较长,可以到医院检查一下,祝健康。
晚上到一点后还是睡不着,明明都很瞌睡了,就是两只脚一直想动,尤其是脚...答:回答:可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成你所说的表现,这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间天王补心丸。