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直拍正手攻球手腕动作
直拍正手攻球
标准
动作
答:
1、双脚站位比肩稍宽,左脚前,右脚后,膝盖适度弯曲前顶,弯腰收腹,身体前倾,重心前倾
,右肩膀放松稍比左肩膀低一些,大臂相对固定于身体右侧,距离身体一个拳头或者稍大距离,肘部同样是相对固定在一个椭圆上面,大臂和前臂保持110°角度左右,手腕固定,自然握拍,进入准备击球状态。2、转腰引拍--当...
乒乓球运动中,
正手攻球
的
动作
要领(以右手
直拍
为例)
答:
1、两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点
。2、当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和大臂的带动下向前迎球。3、击球...
乒乓球
直拍正手攻球
是手带肘还是肘带手,肘是不是有一个前移的距离?_百 ...
答:
直拍正手攻球是肘带手,肘有一个前移的距离
。乒乓球正手击球是一个协调的整体动作,一般手在肘前,肘在身前。在正常击球时,一定是身体先移动,然后是胳膊,最后是手腕手指。(就是标准说法中的脚带动腰,再由腰带动大臂,大臂带动小臂,小臂带动手腕,再带动手指)。要尽量保持肘在身体胸腹形成的...
乒乓球
正手攻球动作
要领
答:
乒乓球正手攻球动作要领如下:
1、站位与准备:站在乒乓球台中间或稍偏左,双脚与肩同宽或稍宽,身体微微前倾,保持平衡
。握拍时,采用横拍或直拍方式,确保拍面稍向前倾。2、引拍:在球来临之前,手臂自然放松,然后向后引拍,为击球做准备。引拍的动作要流畅,不要僵硬。3、击球:当球上升至合适的...
乒乓球运动中,
正手攻球
的
动作
要领(以右手
直拍
为例)
答:
当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合
手腕
内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。
正手攻球
在击球时,要将球拍的拍面稍稍下压,这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出,这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有...
乒乓球
正手
快
攻动作
的技术要领是哪些?
答:
右脚稍用立蹬地,髋关节略向前转动,腰向左传,上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。当来球跳至上升前期,拍面稍向前倾击球中上部,触球瞬间前臂迅速收缩,向前打为主、略带摩擦,
手腕
辅助发力。一般用60%—80%的力量击球,并可借助手腕调节拍面角度、改变击球部位来变化回球的落点。四、注意事项:1 ...
直拍正手攻球
标准
动作
视频,难得一见
视频时间 00:25
正手攻球
的
动作
要领是什么,怎么样才可以迅速练成?
答:
攻球就是以往前发力为主(往击球方向的前方)。在击球时,腰—肘—臂-腕发力方向要一致。所以肘不应该有高低起伏的
动作
。引拍时身体要求前倾,击球前后不可以随意改变身体重心突然把身体立直击球,造成身体的起伏——整个击球过程都要保持身体前倾迎前发力。6 注意
正手攻球
的引拍高度不能过低,收臂要以...
乒乓球
正手攻球
的技术
动作
标准是什么
答:
(一)
动作
要点(以右手为例):1、
正手攻球
:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合
手腕
内转沿...
乒乓球
正手攻球
特点
动作
要点 练习方法 及易犯的错误
答:
当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,
手腕
有向前压的
动作
,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的左侧,身体重心由右边移到左边...
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