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白粥有助于减肥吗
减肥
期间。喝
白粥有
用么?
视频时间 00:32
天天吃
白粥
可以
减肥吗
视频时间 00:28
天天喝
白粥
能
减肥
么
视频时间 00:28
一天三餐吃粥能
减肥吗
?
视频时间 00:28
白粥减肥
真的有效么
答:
当然减咯~喝白粥热量和脂肪摄入的少了 长久下来自然就减肥了
但喝粥一点也不饱肚的呢!而且长久的话会营养不良呢!!!
每天喝粥可以
减肥
么
答:
每天喝粥可以
减肥
。粥能帮助减少膳食能量,有利控制体重。粥体积大而能量密度低,“干货”比较少。100克大米饭所含能量超过100千卡,而100克稠粥只有30千卡左右。粥的体积大,就会让人更容易饱,
利于
预防能量过剩。如果不是喝
白米粥
,而是喝杂粮豆粥,饱腹感就更强了。所以,要减肥的人喝杂粮豆粥,就...
只吃
白粥
一个月能减20斤?
答:
网上的发的帖子不要完全相信 大部分都是为了吸引眼球而发 一个月光喝
白粥
这个不可尽信 一个月下来你体重没减下来 指不定身体就垮了 人每天要补充很多的营养 光靠白粥是不行的 到时候身体再折腾出毛病
吃
白粥
能
减肥吗
视频时间 00:28
每天喝大
白粥
能
减肥吗
?
视频时间 00:28
每天喝
白粥
能
减肥吗
?
答:
回答:可以是可以,但是这不太科学啊,
白粥
是大米为主料做的粥水, 首先这样喝掉的全是淀粉, 你应该也知道合成脂肪的主要成分是葡萄糖, 淀粉经过消化, 淀粉会转化成葡萄糖, 你还不如喝小米粥, 或者其他的,含淀粉少点的! 你最好运动
减肥
, 坚持不下,不行的话 你就少吃多餐, 一顿吃一个...
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