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白天没精神晚上还行什么原因
每天
晚上
睡眠
还行
,但是第二天早上醒来还是困?
答:
首先要考虑甲状腺功能减退
。
甲减的患者基础代谢率低下
,患者就可表现为怕冷、乏力、犯困,晚上睡眠足够第二天还是很困。其次,要考虑糖尿病的可能,当严重的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒时,患者就会出现乏力精神差,晚上睡眠足够,第二天还是很困。第三、
要考虑电解质紊乱的可能
。当严重的低钾血症或者低...
白天
总是犯困应该怎么办?
答:
很 多人
晚上没
有休息好,
白天
就容易打瞌睡,但是这样是会对工作有影响的哦,下面来一起看看犯困怎么办 犯困 1 打哈欠时张大嘴 当人处于疲倦状态时,大脑会处于缺氧状态,为了吸入更多氧气,大脑会指示人们猛打哈欠。所以,为赶跑瞌睡虫,打哈欠时不妨把嘴巴张大一点,让自己吸入更多的氧气,使大脑保持...
为
什么
别人总说我睡
不
醒
的
样子,没有
精神
!已经有好多年了吧。
答:
您好!很高兴为您服务,根据你的描述情况来看的话,
你的睡眠质量非常差
,因此在白天的时候肯定会处于无精神的状态。
主要还是由于自己作息时间不规律所导致的
,首先需固定自己睡觉的时间,饮食需清淡,规律,少量多餐,对于早餐那是必须要吃的,如果长期不吃早餐易引起消化系统疾病。其次在业余时间需加强身体...
没精神
犯困,浑身没劲嗜睡是
什么原因
?
答:
生理性嗜睡是比较常见的,临床上主要常见于睡眠质量较差的病人
,有些人可能晚上睡觉时间总体还行,但是睡眠质量很差,所以就会影响第二天的精神状态,就会出现嗜睡的表现。
还有人在工作压力较大,植物神经功能紊乱
的时候,也可能会出现昏昏欲睡的情况。再者就是病理性嗜睡,病理性嗜睡以脑部疾病最为常见,比...
晚上
睡觉多梦,
白天没精神
,请问要怎么调节?
视频时间 19:30
白酒泡啥补肾可以快速
的
改善
白天没精神
?
答:
只是白酒泡药品效果都
不
会很明显的,平日里当小零嘴喝喝
还行
,要真想改善
白天精神
,其根治办法是补肾精,我现在喝一初三竹的金方茶,专业补肾精的,用水泡着喝,随手喝一杯很方便,补肾精的效果很明显,喝了两三个星期精气神就慢慢回来了,以前干啥都集中不了注意力,还老犯困,现在白天一睁眼就能...
我
晚上
上班熬了通宵,
白天
睡眠却很少,是
什么原因
答:
2,如果
不
能改动工作,那就强制自己睡觉,即使睡不着,也不要起来,躺着也好。因为你的身体其实是很疲劳的,一直躺着,慢慢的会感觉到疲劳的,也许还能再睡会儿。
晚上
上班时,不要吃类似咖啡这种能提神的食品。我曾经有过8年的夜生活经验,要调整过来是有困难的,慢慢的来。神经衰弱这种病虽然不是...
睡眠少是
什么
样
的
体验?
答:
三四节课
的
时候
还行
,晚自修经常是支着脑袋睡一半睡过去的,只要
不
是做新作业的话,好在那时候晚自修经常是做错题集或者预习之类的。总之睡眠少,人真的很不舒服,
没什么精神
,还总是犯困,只有睡足了
白天
才有精力做好事,所以如果睡眠有问题的,真的需要好好调理一下,包括身体还有心理。
中医来答:我每天都犯困打
不
起
精神
。四肢无力。有时头晕。
答:
我认为你不可能只是脾虚一种症候,五脏对应的五行,是相生相克互相联系的,如果一个有问题,必定其他都有变化,你很可能气血、肝肾等都需要调理。我今年也29岁,去年冬天觉得容易疲倦,很多症状跟你相似,2010年春天找中医开方吃药,一个多月后脉象就调理的很好了。希望你尽早去看大夫。
精神
问题
答:
你最近是不是遇到
什么不
愉快的事了,亦或是生活或其他方面的压力有点过大?。。。按我们医学来说你只是最近一段时间的植物神经有些失调,是现在社会普遍存在的亚健康的一种表现。我建议你可以吃一点“谷维素”来调节一下。有空多去感受大自然的气息,我相信你会回到从前的状态的。
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