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瘦下来了为啥很难再胖了
之前
很胖
,后来
瘦了
,就再也胖不起来了,怎么回事,怎么办
答:
可能是你的胃变小了,吸收的少了
,所以就胖不起来了
为什么瘦下来好难胖
?
答:
另一方面是运动量不足
,我们每天吃的食物中含有大量糖,蛋白质以及脂肪,实际上身体的新陈代谢并不需要那么多,如果长期缺乏运动锻炼,那么,那些多的热量就会在储存在体内,人就会慢慢变胖。比如每天吃了饭就久坐不起或者躺在床上,时间久了你便会发现自己变胖了。除了以上两种原因外还有
遗传因素
,其实人...
我以前
很胖
,但是
瘦了
后吃什么都不
胖了为什么
啊?
答:
有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。
如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等
,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。 身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不...
为什么我很
容易
瘦
,就是
很难胖
?
视频时间 00:31
我最近瘦了10斤可是体型一点都没有变化
答:
你不要只能在短期内能够见到床上,而且人的体重会有周期性的变化,这并不是你减肥性工作坚持的结果,比如你吃饭之前和吃饭之后在体重上插了两三斤,这是很正常的,这并不是你
瘦
了,只是因为你的身体新陈代谢消耗了一部分的养料,通过呼吸的方式把能量废料排出去了,所以你感觉瘦了一些。
为什么
大部分人的减肥最后都反弹了?
答:
根本没意识到问题出在哪里,问题,就是,你
胖
起来,是生活习惯不
好
,如果你不改变生活,从本质上去改变。你是不可能真正的成为苗条 健康 的体型的,即使用不常规的手段
瘦下去
几天,以后注定还会爆回来。 其实专业运动领域基本没有多少专门研究减肥的,
为啥
,因为对自律的运动员来说,减肥这根本 就不成为一个问题。 但是...
糖尿病患者变
瘦
了,还能
再胖
回去吗?
为什么
?
答:
从上面可以看出,糖尿病人的消瘦主要是由于血糖控制不好,长期血糖高所致使营养无法吸收所导致,如果想让体重再增加一些,就要控制好血糖水平。减少胰岛素抵抗对机体造成不良影响。在饮食上做到营养均衡才可以。临床中,大多人都是
瘦下来
,就
很难再胖
上来,不过也是有个例的,可以在瘦下来的基础上,稍微再...
当你
瘦下来
以后,就不想
再胖
回去!
答:
当你尝试一次
瘦下来
的感觉,会很享受现在的状态。可以穿下以前穿不上的衣服,感受身体的轻盈,人也看起来精神了,年轻了,所以就很讨厌
再胖
回去。关于这种感觉,樊登是这样说的:果真是如此,一旦经过努力,取得了一点小成绩,过上了理想中的生活,就会非常有动力,不愿意回到过去了!也就是
为什么
说万事...
我爸妈太瘦了怎么吃都不胖,主要是他们比较挑食吃所以这样
很难胖
?
答:
碰到患者吃的较多,但是不长肉,体型偏瘦,
通常与遗传因素有关
,患者的家人即父母、兄弟、姊妹均长不胖。如果精力较为充沛,饮食、睡眠、工作不受影响,记忆力较好,通常属于正常状态,无需刻意追求吃的多胖。如果近期消瘦,吃食物也不长肉,可能伴有拉肚子,要考虑是否存在肠道吸收功能不好,可以进行...
瘦了吃不胖怎么办?
答:
11. 冬天进补养肉最快冬天因为热量消耗大,所以特别容易饥饿,而且人体容易自发性的储存皮
下
脂肪,胃口大开加上吸收特好,只要加强进补,想增胖的
瘦
弱者大多能达到目的。但是千万别大吃大喝,反而让肠胃过劳,如此达不到养肉的目的,反而伤了元气就不好了。12. 不吃冰冷寒凉食物「瘦者多火」,所以...
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