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男生20岁只有90斤
男生
,
20岁
,身高173,体重
只有90斤
正常吗?为什么会这么瘦?
答:
1. 你的体重情况并不正常
,特别是对于一个20岁的年轻人来说。身高173厘米的成年人,体重90斤(约45公斤)显然低于健康体重范围。2.
体重偏低
可能由多种原因造成,包括不良的饮食习惯、生活方式、潜在的健康问题或心理压力等。3. 为了改善体重状况,
建议关注饮食质量,确保摄入均衡的营养
,包括充足的蛋白...
体质差偏瘦的人该怎样增肥?本人
20岁90斤
165
男
。我想要到长50斤左右...
答:
2. 对于一个20岁的男性,体重90斤,身高165cm,想要增加到140斤左右,
需要考虑健康和安全的前提下,合理增加体重
。3. 增肥并非仅仅是“多吃不动”,这样的方式可能会对身体健康造成负面影响。正确的增肥方法应当结合均衡饮食和适量运动。4. 增肥过程中,应该增加富含蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物的...
男生20岁90斤正常
吗
答:
正常的
,但是我觉得应该是很瘦了,也不懂这个男生是多高,如果比较高这个90斤有点瘦脱相了,还是多吃点吧。
我
20岁
174cm但是我的体重才
90斤
怎么办
有
什么方法可以变胖点么 也不是...
答:
可能是肠道吸收不好吧
,去医院看看吧。平时可以多喝粥、稀饭之类的流食,少吃肉(不好消化),适当吃点鸡蛋、牛奶~~建议去医院看看
我人很瘦,今年
20岁
。才
90斤
,怎样才能增加点体重。好苦恼啊!
答:
你可以先去医院做一个全身查体 如果没
有
问题 就是身体健康的 没有必要担心 也有可能跟你的家族有关 遗传都是这种体型 当然如果觉得不好 你可以多做健身运动 游泳 力量器械类的 多吃牛肉 增加肌肉 不用苦恼的
男生
,
20岁
,身高173,体重
只有90斤
正常吗?为什么会这么瘦?
答:
肯定不
正常
,我身高也是173CM 体重138斤,朋友还说我瘦。你这个年龄还可以在长,注意饮食和睡眠,少熬夜 不要挑食,正常吃饭。
我今年
20岁
体重才
90斤
正常吗?
答:
看你身体状了,90是很
正常
求高人指点,如何增肥,本人
20岁
,身高167.体重才
90斤
,求增肥方法_百度知 ...
答:
男的
话,多补充蛋白质,多运动。不应该增肥,需要的是肌肉。女的话,其实你不算轻了,同样的,多补充蛋白质,多做有氧运动。需要的是体态美。
一个
20岁
的男孩体重
只有90斤
,骨骼很细是病吗?
答:
我骨骼也很细,也有胃病 我183 体重57KG 也很受,肋骨都明显 都说是吸收消化不好,没办法
长不胖怎么办 ?
男生20岁
才
90斤
答:
【狂吃不胖的人增肥方法】1.要喝奶,早餐多吃些碳水化合物;2.多吃瘦肉,肥肉则能免就免;3.小吃方面别选太油腻的;4.多吃点蔬菜,口味清淡点更
有
助于多吃饭进而长肉;5.可以吃点健康的零食,比如花生、奶糖等,薯片也行,喝完啤酒再喝点果汁是不错的主意。--- 希望对你有帮助 ...
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