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男生发育慢怎么办
20岁
男生发育
不良、身材矮小(170左右)
怎么
补救
答:
1、悬垂摆动:利用单杠或门框
,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能接触地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。2.
跳起摸高
:跳起时用双手去摸...
我是一个14岁的男孩,但是比同龄人
发育慢
,
怎么办
?有什么办法吗?请帮我...
答:
身高增长正常,说明生长
发育
良好;身高增长
缓慢
、基本不长、甚至停止增长就要分析原因,并采取相应的措施进行针对性补救。 中老年人经常测量身高,在一定程度上还可评定衰老程度。身高随年龄增长而降低,正常人以20~30岁为最高峰,从40岁开始,年龄每增加10岁,身高就降低1~2厘米。
男性
老年人的身高平均要降低2.25\\%,...
男
15岁,一米六八长得比较
慢怎么办
?吃什么有助于长高吃钙片有用吗?求...
答:
男
15岁长一米六八,有的孩子
发育
晚,多吃牛肉有助于长高,小孩不要吃钙片,多吃增钙的食物,如大骨汤之类的食品就可以了,多吃鲜牛奶每天不要超一斤。
11岁男孩身高
发育迟缓怎么办
答:
一、给孩子查一查生长激素等,看看是否存在内分泌方面的问题。二、给孩子拍腕骨X光片看看孩子的骨龄情况。三、如果孩子还未进入青春期发育,那还有可能继续 长高 ,但在青春期内一定要加强营养和
体育锻炼
。四、如果孩子已经进入青春期发育,那就及时加强营养和体育锻炼,看看能否促进身高的增长。
男生怎么样
可以加速
发育
?因为已经十七岁了同龄人都发育的差不多了...
答:
每个人的情况不同,有的
发育
早,有的发育晚,不要着急,多锻炼,保持开朗性格,等你发育的时候,会长的很快。一般发育晚的人,智商都比较高。
17
男生发育缓慢
?
答:
男生
可以长到24周岁到28周岁,打篮球,你可以长到172左右的
16岁
男生
(
发育
比较慢)那些因素影响长高、和怎样长高?
答:
孩子,一般男孩都是高于父亲的,坚持每天体育锻炼,打篮球,跑步和摸高,单杠引体向上,量要大。还有每天喝牛奶,吃鸡蛋(不用太多,每天鸡蛋1到2个,牛奶1到2杯)。 总的来说,体育锻炼是促进长高的最好方法。
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