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男生一天喝水量
一天喝水量
计算公式
答:
1. 体重法:根据个人的体重来计算每天所需的水分摄入量。一般来说,
每公斤体重需要摄入30-35毫升的水分
。例如,一个体重为70公斤的人每天需要摄入2100-2450毫升的水分。2. 年龄法:根据个人的年龄来计算每天所需的水分摄入量。一般来说,成年人每天需要摄入约2-3升的水分,而儿童和青少年则需要更多的...
正常人
喝水量
与排水量
答:
根据《中国居民膳食指南(2016)》的推荐,
每人每日应摄入的水量为1500~1700毫升,每次饮水量在200毫升左右为宜
。如果身体情况特殊,则可以咨询医生,询问适合自己的饮水量。一天正常的尿量,大概是1350到1500毫升左右。我们的皮肤会蒸发大概700毫升水分左右,还有我们的粪便,大概每天要排出150毫升水分左右。...
人
一天
正常的
喝水量
是多少?
答:
成年人每天需水2500ml左右
,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。此外,喝少量的水,并将饮用时间分配到一天中的任何时间,
每次约200毫升(1杯)
。这样,对于在办公室工作的人或课堂上的学生,...
一天喝
多少水比较合适
答:
喝水要少量多次,把饮水时间分配到一天的任何时刻,
每次200ml左右(1杯)
。这样算下来,对于在办公室工作的人或者上课的学生来说,每隔一小时左右喝半杯到一杯水,回家休息时再喝上一两杯也就达到了。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b21bb051f8198618fa61e8cc44ed2e738bd4e650"target="_blank"title="...
成年人
一天
要喝多少水?
答:
成人
每天要喝
1000--1200毫升水。成年人每天的饮
水量
是根据身体的水液代谢情况,根据体重和体表面积决定的。可根据体重或体表面积计算:每日需
水量
(ml)=体重(kg)X40(ml)。每日需水量(ml)=体表面积(平方)X1500(ml)。成年人每天水的摄入量2000--2500ml,其中饮水量1000--1200ml,食物含...
人
一天喝水量
多少合适 人一天喝多少水最好
答:
正常情况下每人
每天
的需
水量
是2000到2500毫升左右。考虑到食物中的水分,建议在温和气候条件下,每人每天应至少
喝水
1200ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。正确饮水方法是一般一次饮用200毫升至250毫升为宜,相隔两个到两个半小时为好。饭前适当喝水是健康的,它能够润滑胃肠。饭后...
正常人
一天喝水量
答:
例如存在心功能不全和肾功能不全的患者,需要在成人
一天
饮
水量
的基础上减少500-800ml,减少因摄
水量
过多造成心脏和肾脏负荷过重。但是对于基础代谢率较高的患者,如甲状腺功能亢进者,需要的饮水量就要在此基础上增多500-1000ml,才能满足正常饮水的标准。希望我的回答对你有帮助。
喝水量一天
多少合适?
答:
正常情况下,成年人
一天
的
喝水量
在2.5l左右.一般来说,每人
每天
应饮水1.5-2.5升,假定一个杯子的容积是250毫升,大概就是八杯水左右,因为我们每天摄入的食物中也含有水分,剩余的就从食物中获取,蔬菜水果,米粥、牛奶和鱼虾等食物都是人体水分的良好来源。所以,可以根据每天摄入的食物带有的水分...
请问一下成年人
一天
除了吃饭还需要喝多少水呢?
答:
尊敬的咨询者你好,
男性一天
应
喝水
1700ml/日,女性为1500ml/日。水需适当,过多过少都不好。在为身体补充水分时,建议不要等口渴了才去喝,这种状态表明你的身体已经很缺乏水分了。在日常工作的间隙,就需要我们有意识的为身体补充点水分,喝水时最好是小口小口的慢慢的喝下,每天补充水的量大概为6-...
一个人
一天
能喝多少毫升水
答:
人一天正常大约要喝1500-2000毫升的水,但因个人体质不同、生活环境不同,饮水量因人而异,不能统一固定标准。1、体质不同。一般正常人一天的排尿量大约在1500毫升,所以需要摄入1500毫升的水分保持体内正常的代谢循环,因患者每天饮食中也会含有水分,所以
每天喝水量
略微不足1500毫升影响也不大,如果患者...
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