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玉米紫薯羹
玉米
有哪些做法?
答:
紫薯
:1-2个,新鲜
玉米
粒:半根的量,大米:适量。制作步骤:1、大米淘洗干净,紫薯洗净去皮,切成小块,玉米洗净,剥玉米粒备用。2、所有食材倒入电饭锅,加入适量水,选择“煮粥”功能即可。3、搭配上各种早餐,开吃!第二道:三色粒炒虾仁 推荐理由:夏天到了,菜肴也要颜值小清新,口感...
晚餐吃一个
玉米
和一碗
紫薯
粥会发胖吗
答:
你好,晚餐吃一个
玉米
和一碗
紫薯
粥不会发胖,放心吧。首先这些食物不是高糖、高脂肪食物,其次食用量也不多,所以不用担心 晚餐吃一个玉米两个土豆会发胖吗 会的,土豆含有淀粉,淀粉在人体内会转变为麦芽糖,麦芽糖是人体运动能量的提供者,如果不能及时消耗,会转变为脂肪。 晚餐吃一碗咖哩米饭会发胖吗? 吃一顿就能长...
宝宝辅食元气满满一天的开始
答:
虾仁、胡萝卜、
玉米
、豌豆香菇、加盐炒熟,倒入白粥翻拌均匀。 3、DAY.3 虾仁、胡萝卜、玉米、豌豆
紫薯
、燕麦、大米,胡萝卜、玉米、豌豆焯水。虾仁加柠檬腌制加淀粉打成虾泥,虾泥与蔬菜里混合加盐酱油调味混合均匀。手上抹油做成小饼,煎至两面熟透即可,紫薯燕麦大米洗净加水开启豆浆模式,紫薯燕麦羹。 4、DAY.4 ...
一岁半宝宝
紫薯
的做法
答:
一岁半宝宝吃
紫薯
有很多种做法,第一,直接把紫薯蒸熟,把皮去掉给孩子咬着吃,第二,可以做紫薯粥,紫薯蒸熟用辅食机打成糊,大米熬成粥后紫薯糊倒进去搅拌均匀即可,第三,紫薯打成糊后,直接用来活面,活面的过程加入酵母,也可以加入奶粉,活好后先用保鲜膜包好醒一遍,然后凹造型,最后起锅烧开...
什么食物营养美味,8分钟就可以做出全家早餐呢?
答:
作法:1.把
玉米羹
搞出,生鸡蛋打进碗中翻拌预留,2.锅中放入少量的冷水倒进玉米羹,煮沸添加白砂糖不断的推动,边混合边打进生鸡蛋在倒进用冷水融化的砂锅土豆粉就可以起锅。这也是一道很好的汤类,苞米细嫩,甜甜的再加上生鸡蛋又营养成分,合适配搭上各种饼。关键点倒进生鸡蛋要渐渐地倒进这种煮...
紫薯
代餐可以减肥的原因
答:
紫薯
减肥食谱一:紫薯梅子饭 紫薯梅子饭的具体做法是先准备紫薯一个,梅子10颗,糙米90克,
玉米
碎10克。然后将紫薯去皮切丁,糙米洗干净。紫薯丁、梅子、糙米、玉米碎一起放入电饭煲里煮熟。紫薯梅子饭具有非常好的饱腹作用,低卡路里,高纤维,可以有效吸附油脂。紫薯减肥食谱二:紫薯黄瓜羹 这一款减肥...
早餐可以简单做点什么
视频时间 00:21
紫薯
辅食做法8个月
答:
6、蒸笼中垫上
玉米
皮,放入成型的馒头,二次发酵15分钟左右,开水上锅蒸15分钟即可
紫薯
奶羹—适合4-6个月宝宝 准备材料:紫薯、配方奶粉、温开水。 做法: 1、紫薯洗净去皮,切成块状放入锅中蒸约十五分钟,用筷子可轻松穿透即可。2、把蒸好的紫薯加入适量温开水,放入搅拌机,打成细泥。 3、打...
紫薯
可以每天晚上吃一个吗
答:
早餐:
紫薯
黄瓜羹 材料:紫薯100克,黄瓜半根,牛奶200-300毫升。做法:紫薯去皮,切成丁,煮熟。黄瓜去皮,切丁。将煮熟的紫薯、黄瓜丁、牛奶一起放入搅拌机里搅拌。效果:排毒消脂,最适合在大鱼大肉后食用,可以避免身体吸收过多油脂。午餐:梅子紫薯饭 材料:紫薯100克,梅子10颗,糙米90克,
玉米
碎...
3道
玉米
减肥餐好吃?
答:
一、
玉米
豆腐鸡蛋
羹
玉米豆腐鸡蛋羹材料:豆腐1块,玉米粒1碗,干贝(瑶柱)2粒,鸡蛋1个。做法:1、瑶柱用热水浸泡至软,撕碎;2、砂锅烧热,爆油,待油热后注入暖水;3、待锅内的水烧开后将豆腐及玉米粒一起倒入锅,再次烧开后转小火煮十五分钟;4、鸡蛋划散,趁热倒入锅中,搅拌成蛋花,...
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