55问答网
所有问题
当前搜索:
玉米吃了会不会发胖
晚上吃煮熟的
玉米会发胖
吗
答:
玉米是很好的粗粮,对身体有很多好处,
不会造成身体发胖的
。玉米(拉丁学名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为粟米,闽南语称作番麦。玉米是一年生雌雄同株异花授...
一天
吃了
4根
玉米
,别的东西没有吃,是不是也会胖大概1斤
答:
这样吃不会胖
,但是如果你一直这样下去会伤胃,毕竟人体需要很多不同的营养,吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量,而一斤脂肪的热量是3500大卡。绝对不会胖一斤的。
每天都
吃玉米会不会长胖
?
答:
不会
。玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食。另外,多吃玉米,还可以使眼睛保持年轻漂亮。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大...
吃玉米会
胖吗
答:
1、吃玉米一般情况下不会导致发胖
,因为玉米的脂肪含量非常低,而且含糖量也比较低,它属于一种低升糖指数的食物,对血糖的控制也有一定的帮助,玉米属于五谷杂粮的一种,所以吃玉米一般不会导致发胖。2、一些肥胖的或者想要减肥的群体,可以适当的多吃一些玉米,减少其他碳水化物的摄入,比如说我们的...
煮
玉米吃
多
了会
胖吗?
答:
吃煮
玉米不会变胖
。玉米每一百克玉米当中包含106千焦耳的热量,热量比米饭略多一点,虽然玉米含热量略高,但是里面却含有大量的膳食纤维,比米饭多出许多,能可以产生充足的饱腹感,所以一般要吃100g米饭的人,吃50g
玉米就会
很饱了,所以
吃玉米
不但不会胖,还有利于我们减肥。玉米中含有较多的粗纤维,...
晚上吃一个
玉米
和一碗粥,
会不会发胖
?
答:
不会
的,
玉米
是粗纤维植物,而粥可以养胃的,所以请放心食用,希望我的回答可以帮到您!
晚上
吃玉米
会长胖吗
答:
不会
。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食。玉米是粗粮的一种,香香甜甜的味道受到很多人的喜爱。不过,要提醒大家的是有6种人是不适合
吃玉米
的。除此之外,吃玉米还应该要注意几点细节,这样才...
上午
吃了
两个
玉米
立刻睡觉
会不会发胖
答:
不会
;因为
玉米
主要的微量是维生素!
晚上吃煮
玉米会不会发胖
答:
玉米是很好的粗粮,对身体有很多好处,
不会
造成身体
发胖
的。但是吃多
了会
造成身体不易消化,尤其是晚餐后运动很少,也就容易造成便秘,建议晚上少
吃玉米
或是粗粮一类的食物,并且餐后要适当的运动,这样才能帮助胃消化食物。延伸阅读:玉米的功效与作用 1.减肥 食后可消除
肥胖
人的饥饿感,但食后含热量很...
吃玉米
能减肥吗?
答:
大部分人在减肥的时候都会控制不了食欲,而且减肥会增加运动量,更
容易
消耗体内的能量,每次运动完都是想吃东西,而这个时候最好是选择食用一些能填饱肚子又
不会肥胖
的食物,很多人都会选择玉米这一类食物,那么
吃玉米
能减肥吗?答案是可以的,为什么呢?接下来我们一起来看看吧!因为玉米中的膳食纤维非常...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一根玉米相当几碗米饭
吃半根玉米会胖吗
玉米哑巴豆吃了会长胖吗
为什么吃玉米会发胖
玉米增肥还是减肥
吃玉米可以长胖吗
吃玉米会容易长胖吗
中医警告玉米要少吃
玉米吃了是瘦吗