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牛奶含碳水化合物吗
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牛奶碳水化合物
一般不得35g吗?
答:
每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,
碳水化合物5克
,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。牛奶里面有碳水化合物。
牛奶
中的
碳水化合物
是
答:
牛奶内含有一定量的碳水化合物
,牛奶属于生活中营养比较丰富的食物,日常可以适当喝牛奶,可有助于身体健康以及骨骼的发育,但是要避免过量喝牛奶。通常情况下,牛奶中的碳水化合物属于乳糖,可以被肠胃消化吸收,牛奶的口感也较好,有一定增进食欲的功效。而且牛奶内还含有蛋白质、钙元素、磷元素、脂肪等营养...
牛奶
里面有没有
碳水化合物
?
答:
牛奶里面有碳水化合物
。乳类碳水化合物主要为乳糖,牛乳乳糖含量约为3.4%~5.4%。乳糖在肠道中能促进钙、铁、锌等矿物质的吸收,提高其生物利用率;促进肠道乳酸细菌,特别是双歧杆菌的繁殖,改善人体微生态平衡,促进肠细菌合成B族维生素。有些人成年后多年不喝牛乳,体内的乳糖酶活性很低,不能分解乳...
牛奶
每100克含蛋白质多少克,脂肪多少克,
碳水化合物
多少克?
答:
每100克牛奶含蛋白质3.5克,脂肪4.0克,
碳水化合物5克
,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素A42毫克,维生素C1毫克
牛奶
属于蛋白质还是
碳水化合物
答:
牛奶
内含蛋白质、
碳水化合物
、脂肪、钠、钙、水。其中水占比最大。所以牛奶既不是蛋白质也不是碳水化合物,而是蛋白质和碳水化合物以及其它物质的混合体。具体含量如下图:
牛奶
的成分表,需要专业一些,其中的
碳水化合物
都包含什么呢?越详细越好...
答:
牛奶
(AVG)的营养成份列表 (每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)89.8能量(千卡)54能量(千焦)226蛋白质(克)3脂肪(克)3.2
碳水化合物
(克)3.4膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)15灰份(克)0.6维生素A(毫克)24胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)24硫胺素(微克)0.03核黄素...
牛奶
成分含量表
答:
牛奶
的营养成分表:1、主要营养成分含量 热量54卡路里 蛋白质3克
碳水化合物
3.4克 脂肪3.2克 胆固醇15毫克 烟酸0.1毫克 2、维生素 维生素A24微克 维生素B10.03毫克 维生素B20.14毫克 维生素C1毫克 维生素E0.21毫克 3、矿物质 钙104毫克 磷73毫克 钾109毫克 钠37.2毫克 镁11毫克 铁0.3毫克...
饮料、
牛奶
中的
碳水化合物
指的是什么?
答:
牛奶
,水果,和一些蔬菜中都
含有
简单
碳水化合物
,然而人们摄取简单碳水化合物的主要来源是添加糖和加工食品。3.复杂的(如淀粉和纤维):它们是由糖单元链条结合构成的。与简单碳水化合物相比,人体要用更多步骤才能分解淀粉。而纤维则更加复杂,以致人体根本不能吸收。而通常饮料牛奶中所说的碳水化合物却是...
牛奶碳水化合物
高吗
答:
牛奶
的主要成分是水,脂肪和蛋白质等,
碳水化合物
是存在于米面及相关的制品里。喝牛奶不用担心碳水化合物含量高的问题。
通常饮料
牛奶
中所说的
碳水化合物
指的是什么?
答:
牛奶
中的
碳水化合物
主要是乳糖,含量大约4.2%-5%左右,但国内很多人不能很好地消化牛奶中的乳糖,会出现腹痛腹胀或腹泻等乳糖不耐问题的。强烈申诉:请问我的回答内容哪里
含有
广告黄反等不良内容,何来严重违反了知道规范,若再这样妄加评定我要投诉曝光。请认真审核每一个回答者的劳动成果!!!再强烈申诉...
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