得了焦虑症一般需要多久才能恢复?答:所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在。 焦虑症的鉴别 神经衰弱患者可有焦虑症状,但焦虑症的焦虑紧张情...
焦虑为什么会引起肢体不舒服?如何缓解焦虑?答:焦虑想往外跑,最后会集中在四肢,四肢发皱,不舒展。影响你的心神,不能安定下来,不能专注的做事情。严重的堵塞会让四肢血流不畅,麻木。 焦虑产生的原因是因为内在的恐惧。你在担心什么,忧虑什么,如果久久不能放下,就变成了焦虑。时时刻刻像有个小鼓在敲你,提醒你,让你内心隐隐的着急,着急。从心理层面来说,就...