55问答网
所有问题
当前搜索:
炒面的营养成分
炒面
热量高么
答:
炒面的
热量高。炒面一般是使用食用油和面条炒制的美食,而且炒面的热量为150大卡/100g,属于高热量食物,并且一份炒面大概有200g左右,人体食用后,需要慢跑35分钟才能将其消耗掉。炒面是流行于大江南北的中国传统小吃,制作原料主要有面条、鸡蛋、肉丝、小油菜、葱段等,口味鲜美,
营养
丰富。另外炒面一般是...
炒面
怎么做?
答:
炒面
是以面条鸡蛋为主要食材的面食,在中国,好吃的炒面有,潮汕干炒面,山东伴炒面。面条的主要
营养成分
有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,味精(或鸡精),老抽。辣椒酱炒面【制作过程】...
绿豆芽
炒面
答:
所以,绿豆芽炒面既营养又美味,既有饱足感,又不会让人发胖。大家不妨经常做来吃哦。 绿豆芽
炒面的
适用人羣 绿豆芽炒面是一道很常见的家常菜。在口味上,它兼具着绿豆芽的清爽可口以及面条的筋道。在
营养成分
上,绿豆芽和面条都具有很高
的营养
价值,含有蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养物质,因此也受到了很多人的喜...
油
炒面
做法指导以及食用的好处
答:
清香爽口,无油腻感。是农历冬至中做的食品。油炒面是一种老幼皆宜的美味佳肴,油炒面可分香油炒面和牛油炒面两大类,又分甜咸两种吃法。油
炒面的营养
价值非常高,油炒面主料为面粉、香油或牛油,含有丰富蛋白质、碳水化合物等,是人体补充能量的基础食物。因其清香爽口、无油腻感、食用方便,而深受...
炒面
热量
答:
减肥四法 1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜,不但可以瘦身,青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。2 、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量,对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖,是错误的。3 、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要
成分
,是人
的营养
元素中...
面粉炒熟冲水喝有
营养
吗?
答:
有
营养
,面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效。面粉通过煮熟,蒸熟,炒熟,烤熟使富含的淀粉特异化,更易让淀粉和唾液中的酶反应分解成葡萄糖,人体更易吸收。一、面粉 面粉是一种由小麦磨成的粉状物。面粉中蛋白质含量的多少,...
虾仁
炒面的营养
价值
答:
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。虾仁:虾仁
营养
丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心...
炒面的
热量高吗?
答:
尤其是饭店里点的炒饭、炒面、炒粉,上面都泛着油光。同样吃一碗半斤左右的炒饭,要比普通的米饭多吃进去100~200千卡热量。在面条煮好之后,需要放一些油来让面条不粘在一起,而在炒制面条的时候,也会加很多的油来使得面条不焦,所以说
炒面的
热量是不会很低的。如果是要减肥,这些食物可以适量吃,...
炒面的
热量是不是很高
答:
炒面的
热量算是比较高的了,吃多了肯定会胖。1碟炒面(300.0克)含有热量480大卡,需要爬楼梯61.4分钟消耗完。度量单位 1盘炒面/炒粉(350.0克)627大卡 1碗炒面/炒粉(280.0克)502大卡 1碟炒面/炒粉(300.0克)538大卡 标准(100克)179大卡 ...
一碗
炒面的
热量是多少 减肥的人可以吃炒面吗
答:
最好少吃或不吃。
炒面的
热量是比较高的,对于减肥的人群来说,最好还是少吃炒面或者不吃炒面比较好。如果大家要吃的话,最好是选择自己在家制作。在炒制的时候,可以选择纯瘦肉以及少放一些油来制作,这样可以减少热量的摄入。另外,炒面最好不要吃太多,可以多放一些蔬菜,这样
营养
更加均衡一点。炒面...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
炒面蛋白质高吗
大米的营养成分
米饭的营养成分
玉米营养成分