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滋补营养汤
滋补营养汤
的做法大全
答:
1. 鸡汤 材料:鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐 做法:将鸡肉洗净、切块,将鸡肉放入锅中用冷水煮沸,撇去浮沫,再加入姜片、葱段和少许料酒,转小火炖煮1-2小时,最后加入盐调味即可。2. 猪骨汤 材料:猪骨、姜片、葱段、料酒、盐 做法:将猪骨洗净、切块,放入锅中用冷水煮沸,撇去浮沫,再加入姜片...
解锁九款春日
滋补营养汤
,大人小孩都爱喝
答:
一、番茄豆腐牛肉
汤
牛内软嫩
营养
,一点不柴 1. 牛肉加淀粉辅食油,腌制10分钟 2. 番茄炒出汤汁 3. 加适量清水和一勺番茄酱 4. 加入豆芽至半熟 5. 加豆腐和牛肉 6. 煮至所有食材熟透撒葱花即可(一岁以上可加粉) 二、三鲜菌菇汤 大虾补钙营养,汤汁浓郁好喝 1. 锅中放油虾仁炒至变色 2. 放入提前煎好...
分享6道汤的家常做法
营养滋补
提高免疫少感冒
答:
一、黄桃莲子
汤
食材:黄桃、莲子、枸杞、冰糖制作步骤:1. 将莲子和枸杞浸泡在清水中约30分钟。2. 将黄桃去皮去核,切成小块。3. 在砂锅中放入黄桃块、莲子,加入适量水没过黄桃,再加入冰糖。4. 水煮开后,煮20分钟,加入枸杞,再焖10分钟。5. 这样,美味的黄桃莲子汤就完成了,能清火,还有美...
养生
营养汤
食谱
答:
7、山药排骨汤,增强人体免疫力。材料:山药、排骨、葱、姜、枸杞子适量。做法:将排骨焯水后,用清水冲洗掉浮沫,再放入锅。随后加入葱、姜、山药等材料,慢火炖2小时就行。功效:山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。山药适合跟肉类一起煲汤,不但能使肉
汤
...
六款家常
营养汤
做法
答:
以下是六款家常
营养汤
的做法,从食材清单和制作步骤两个方面详细介绍:一、玉米排骨汤 1. 食材清单:排骨、玉米、姜片、葱花、盐、味精、料酒、白砂糖。2. 制作步骤:(1)把排骨和玉米洗净、切好备用。(2)锅内放一点点油,不用多,只是为了煸热一下排骨。注意:在下锅之前先准备一壶水,水壶...
营养汤
类菜谱大全
答:
一、
滋补汤
1.红枣龙眼汤 材料:红枣5-8粒,龙眼肉适量,干鲍鱼1只,瑶柱5-8粒,姜片适量,清水适量。做法:1.将干鲍鱼泡发,去掉内脏,切成小块;瑶柱用水泡软备用。2.红枣去核,龙眼肉洗净备用。3.锅中倒入适量的清水,烧开后放入干鲍鱼、瑶柱、红枣、龙眼肉和姜片,煮开后转小火。4.慢慢炖...
6款好喝好做的
营养汤
答:
生菜猪肝瘦肉
汤
食材:猪肝、猪肉、生菜步骤:1.猪肉加姜和淀粉抓拌均匀腌制,猪肝加姜泡去血水,锅里加姜片煮开放入猪肝煮沸,撇去浮沫,煮3分钟2.加入肉片煮2分钟,出锅前加入生菜,加少许盐调味即可三鲜菌菇汤食材:豆腐、虾、海鲜菇、鸡蛋步骤:1.锅里刷油,鸡蛋煎熟切块,倒入虾仁炒变色,倒入海鲜菇翻炒均匀2.加入热水...
滋补
养生汤煲139例的养生汤
答:
醇美素汤煲 养生甜汤羹 附录 男性
滋补
养生汤的做法 1、吊锅牛鞭鸡肾 由牛鞭、鸡肾、羊肉加中药材焖制而成,味道微辣。牛鞭软烂滑糯,鸡肾比较粉面,有点鸡蛋黄的味道,汤味醇浓,滋补性强。牛鞭膏用雄牛的外生殖器制成,有温补肾阳的功效;鸡肾有防治头晕、盗汗及水肿等作用;羊肉
营养
丰富,历来...
煲汤食谱大全及做法(分享8道
滋补
又
营养
的汤)
答:
冬季保暖必备,八款
滋补营养汤
品分享给你!1. 黄芪炖乌鸡汤:选用乌鸡、当归、黄芪等食材,先将乌鸡焯水去血水,然后与药材一起慢炖40分钟,最后撒上枸杞和盐,一碗暖胃滋补的汤品就完成啦。2. 猪尾黑豆汤:黑豆提前泡水,猪尾去毛切段,与黑豆一起慢炖1.5小时,丰富的胶原蛋白和黑豆的营养,让你...
炖汤食谱大全(
滋补
养生,美味可口)
答:
牛肉汤是一种非常有
营养
的炖汤,它不仅味道鲜美,而且具有很好的
滋补
作用。下面是牛肉汤的制作方法:准备好牛肉、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等配料。将牛肉洗净后切成小块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫。加入姜片、葱段、料酒等调料,转小火炖煮2-3小时。最后加入盐、胡椒粉调味即可。4.猪骨汤 猪...
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