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武当秘传内功
武当
松溪派全套
内功
姿势法
答:
静功的坐式(结印)法,各派不一。以上介绍的坐式是本门所
秘传
,它有两个基本作用:第一是通过活络,即畅通精气通道,组成回路。第二是起火,即发动气机(详见下面“练功时间”一节的讨论),因此坐式应保持舒适,骨骼松,肌肉松,经脉紧。 2.调身法 若能按以上姿式盘坐,周身不动,则自然不用调身。若觉坐式不尽舒适...
武当
内家拳三大分类
答:
太极十三势内含丰富,意义深远,自古为
武当
镇山之宝,
秘传
之法。三丰太极拳是第二代内家拳,有一百单八式,相传为三丰真人门下弟子根据太极十三势演化而来,虽没有明显地表现五步八法攻防精要、五脏八脉养生特点,但暗含太极十三势精要。其动作要领、练习要求与太极十三势相同。三丰太极拳亦能通经活络,...
武当秘
功八段锦
答:
本通臂八段锦,出自曹潇咸大师,是曹氏通臂门里一个不错的功夫。
武当
曹氏内家通臂拳,乃曹家历代
秘传
,体系完整,武技独特,注重
内功
内劲,其总诀日:修炼内家先天劲,妙手连环变无端。放长击远舒猿臂,打遍江湖上蒲团。本功势开、架大,以柔见长,柔中寓刚,是一个武术与养生并重的好功法。从...
武当
许微含有名吗
答:
武当许微含有名。许微含道长,武当玄武派第十六代弟子,
武当秘传内功
太极传承人,南
武当山
道教协会成员,南武当武圣宫首批入室弟子之一。武当派是中土武术门派之一。
道家练
内功
的方法
答:
道家
内功
是强身健体的无上神功,
武当
是道家的重要流派之一。其所传功法更是神奇奥妙。武当有道门五行养生秘功、
秘传
五形功、天罡气功、十二段锦、武当祖师功等等。此次为 123RMB 提供“中国道教秘传养生强身术——武当祖师功”。武当祖师功:一、前言� 武当祖师功属道教秘传养生强身术,是一种内外兼修、动静合一的...
武当山
功夫有哪些
答:
楼主朋友你好,
武当山
的功夫大致细分如下: 简化武当拳本套拳法以武当内家祖师张三丰丹经道法为指导,以道家思想为核心,以养生、修身、防身为目的,是静功动功相结合的“
内功
外拳”的技艺。 技术动作依据《武当太乙五行拳》、《武当逍遥拳》、《武当绵掌》、《武当太极》、《武当智捶》、《武当纯阳拳》、《赵堡太极...
武当
太乙逍遥掌的介绍
答:
武当
武功以吐纳、导引为核心,突出
内功
术之修练,结合阴阳、五行、八封、九宫之理而形成优秀的内家拳宗套路。太乙逍遥掌表现了“老庄”的哲学思想,尤庄子“逍遥游”的意境。技法上突出了分筋拿脉点穴擒扑之术。其风格则如石沉大海,又是群鹤飞舞,洋洋洒洒。行功走架抵沉飘逸,让人深感心旷神怡,...
秘传武当
太极拳作者简介
答:
武当
太极拳的
秘传
作者,游玄德,本名彦学,道号玉京子与洞天真人,自称为松鹤山人,尊称武当太极道人。他籍贯燕赵晋州,成长于太行山东麓的行唐古城,这里曾是他的童年家园,一个融合书香门第与武术传统的独特环境。游玄德出生于武术世家,家庭对他的教育从年轻时就开始,不仅注重儒家经典的学习,如四书五经,...
武当
道家八掌功法与基本练法
答:
武当
道家八掌功法与基本练法一、 道家一派八卦掌始终在道内
秘传
,至今没有对外界公开,而我有幸得师父张兴洲亲传。现将我所学的道家八卦的功法与基本练法做一介绍。 八卦掌是以掌法变换和行步走转为主,融拳技与
内功
为一体,内外兼修,习练时纵横交错,分为四正四偶八个方向,按“周易”八卦图中的卦象来规范拳...
武当
太乙逍遥掌的简介
答:
武当
太乙逍遥掌是武当派内家拳宗
秘传
功夫之一,以吐纳导引为核心,突出
内功
术之修炼。技法上突出了分筋错骨、抓筋拿脉、点穴擒扑之术。行功走架低沉飘逸,自然流畅,独具道门仙家之风范。
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