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武当三十六功功法图解
武当三十六功
的介绍
答:
武当三十六功
为武当山徐本善道总所传,它是由八门五手功夫衍化而发展起来的
功法
。本功讲究性命双修,为内外兼练健身长寿之术。为了把本功加以整理,我们选了其中二十余种功法,供武林界修炼及全民健身之参考。由于“武当三十六功”历代只许武当道人习练,绝少流传于俗家,同时此功练起来需要很吃苦,俗家...
武当
的招式
答:
武当三十六功功法
动功功法:穿花扑蝶功,九宫桩功,乾坤球功,夜行功软功功法:玄武功,柔骨功,软硬功,搓掌功,太极球功,绵掌功,小循环功,一字混元桩功,子午盘功,虎爪功,地龙功硬功功法:龙腿功,卷地龙功,沙包功,插砂功,浑元功,两仪球功,金针指功 ...
武当
内家拳三大分类
答:
两仪拳是一整套完整的
功法
,按套路分其主要有:一路两仪二路两仪(两仪拳
三十六
式),六路先天八卦,二路后天八卦,二十四操手,七十二破手,十二大劲点打三十六大穴,一劲点三穴,点穴,解穴。 按十二劲法分:捞劲,灵劲,寸劲,钉钉劲,里钩劲,外背劲,切背劲,篡劲,颤抖劲,根根劲。两仪器械...
武当山功
夫有哪些
答:
武当玄武棍属于
武当山
镇山护庙之棍法,武当派内家拳宗秘传功夫之一。 武当玄武棍朴实简明,发劲于若有若无,行功走架看似轻描淡写,触物击人则如洪水突发,排山倒海。 此棍演练中有蛇之灵动,龟之沉着,以“劈、点、撩、挂、扫、拦、架”为基础,突出身棍合一,有曲中求直、阴阳互变之风格。
功法
名称: ...
秘传
武当
太极拳图书目录
答:
首章深入探讨了太极拳的行
功法
,包括“太极行功法”、“太极行功歌”等,详细阐述了太极拳的日常修炼与坐功技巧,如早、午、晚功法,以及四季功法,甚至包括超凡和长生法等高深内功。第二章专论
武当
太极拳的拳论精选,如王宗岳的“太极拳论”和“太极拳歌”,以及多位宗师的拳论,如王通和、吕真人...
求
武当三十六
腿!!!
答:
武当
软
功功法
之--柔骨功 ) ??$? 柔骨功,是习
武当功
夫的基本功,主要使身骨柔软.柔骨功的主要练法有:"前打躬""后折柳""左右转轮""转环腿""送食腿""掏耳腿""戴帽腿""搔痒腿""十字红""反藏花"等.按其练习部位可分为腰功,腿功,肩功,臂功四个部分. .0 仫'.O? 练习腰功主要是前后左右尽力...
武当
玄武派的简介
答:
武当
玄武派武术 八卦掌: 形意八卦,龙形八卦,阴阳八卦,八卦转掌,穿桩,八卦剑,穿花,穿九宫 形意拳: 五行拳,十二形,龙虎大连环,五行对练 太极拳: 武当太极十三式,十八式,
三十六
式,六十四式,五行六合功 太乙五行拳 太乙逍遥掌 太乙绵掌 武当玄功 乾坤掌 养生
功法
:五行养生功,八段锦,六...
如何在短时间内练成轻功
答:
阴阳吸壁
功
,有男、女操作法各一套,即男子
三十六
天罡吸壁功和女子七十二地煞吸壁功两种。我介绍的这几种如何修炼轻功的秘籍在图中的右下角红色标记中 轻功修炼秘籍二:《轻身腾跃功》轻身腾跃功,全称为“轻盈腾身蹿跳蹦纵闭息负重炼气演练秘术"。自古至今,中国武术圆内的名门正派(即“内家”
武当
派与...
武当
太乙逍遥掌的主要招式
答:
功法
名称:
武当
太乙逍遥掌第一式:紫气东来第二式:黑虎坐洞第三式:二龙戏珠第四式:河车搬运 左式第五式:河车搬运 右式第六式:拨草寻蛇第七式:二仙传道第八式:古树盘根第九式:大雁展翅第十式:燕子抄水第十一式:白蛇吐信第十二式:三盘落地第十三式:饿虎扑食第十四式:喜鹊登枝第...
武当
玄武派的武当玄武派武术
答:
穿桩,八卦剑,穿花,穿九宫形意拳: 五行拳,十二形,龙虎大连环,五行对练太极拳:
武当
太极十三式,十八式,
三十六
式,六十四式,五行六合功太乙五行拳太乙逍遥掌太乙绵掌武当玄功乾坤掌养生
功法
:五行养生功,八段锦,六字诀器械:八卦刀,黑虎刀,乌龙枪,玄武棍,丹剑,行剑,八卦剑等 ...
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