55问答网
所有问题
当前搜索:
正常人天天吃维生素C
维生素c
可以
天天吃
吗
答:
1)每日口服维生素c4克以上
,一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石,严重者可致血尿和肾绞痛。因过量维生素c使尿液呈酸性,从而导致草酸盐结石。2)大剂量维生素c可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用,导致血栓形成,这使原有心脑血管病者更易发生脑梗塞(中风)。3)摄入大剂量维生素c可使尿中排出增加,因...
维生素C
可以长期吃吗?
答:
可以长期吃的。但不能过量
。要注意每日摄取剂量。专家认为,每人每天维生素c的最佳用量应为200~300毫克,最低不少于60毫克,半杯(大约一百毫升)新鲜橙汁便可满足这个最低量。按照中国营养学会推荐的指标,正常成年人每天摄入100mg就足够了。最大的人体耐受量是1000mg,超过1000mg的最大耐受量,过多VC...
维生素c
片能不能
天天吃
?
答:
不可以的
。长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
正常人
可以
吃维生素C
吗?可以长期吃吗?有什么好处及坏处吗?
答:
因此,应多吃含维生素C 丰富的食物,
如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、雪里蕻、 白菜、苦瓜、菜花等
。这些食物既能满足人体对维生素C的需要,还含有大量的水分,是人 体最佳的皮肤滋润佳品。这些食物既能满足人体对维生素C的需要,还含有大量的水分,是人 体最佳的皮肤滋润...
维生素C
可以
经常吃
吗?为什么呢?
答:
维生素C可以
经常吃
,但不能过量吃,不然会危害身体健康。为身体补充维生素C的方法有很多种,不但能直接
服用维生素C
还可以通过蔬菜和水果来为身体补充维生素C,平时多吃些柠檬,橙子,橘子和柚子等酸性水明就能让身体吸收丰富维生素C,能满足身体
正常
工作时对维生素C的需要,还不会对
人体
造成不良影响。
维生素c
能长期吃吗
答:
1、如果是药品的维生素C,建议不要长时间服用,是药三分毒嘛 2、如果是天然的维生素C,是可以长期服用的,因为天然
维生素C服用
过量,是不会在体内储存的,而是通过尿液排出体外了,对人不会有影响的 3、长期服用天然维生素C是可经淡斑的,不过这样的效果不是很好,最好是在加上淡斑的产品一起服用,...
维生素c经常吃
有问题么
答:
但必须指出的是,这些都是体外研究或者在
人体
缺乏
维生素c的
前提下得出的结论。对绝大多数维生素c并不缺乏的健康人来说,维生素c能预防感冒暂时还没有科学依据。最近的一项研究证实,维生素c在防治感冒方面的作用不大。那些每天
服用
2克维生素c的人,同每天只服用安慰剂的人相比,发生感冒的几率是一样的。
每天
吃维生素C
,对身体有益还是有害?
答:
虽然维生素C对身体很好,但也不可以天天吃,天天吃就会对身体有伤害。由于维生素C属于酸性的维生素,如果每天都吃,那么就会导致胃黏膜分泌较多酸,人的身体就会出现反酸烧心,呕吐,腹胀等等现象。有的人平时身体不好,胃黏膜本身屏障能力就会很弱,如果还
经常吃维生素C的
话,那么就会给胃肠道造成负担,还...
健康人能
经常吃VC
吗
答:
⑤抗癌:
维生素C
可阻止亚硝胺的合成,可维持细胞间质的
正常
结构,防止恶性肿瘤的生长蔓延。⑥提高
人体
应激能力:维生素C参与肾上腺素和去甲肾上腺素的合成,以维持人的应激反应。⑦预防感冒:维生素C可钝化病毒,减弱毒性。保护心脏:维生素C可改善心肌功能。男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别...
天天喝维C
对身体有什么好处或坏处吗?
答:
适量补充
维生素C
益处很多,好处有:
维他命C
与蛋白质、钙,共同形成胶原蛋白质,为
人体
组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质。治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血,加速术后伤口愈合。同时可以增加免疫力、预防感冒及过滤性病毒和细菌的感染、预防癌症、抗过敏、抗坏血病、促进钙...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
正常人每天吃维C片可以吗
没病维生素c片可以天天吃吗
没病吃维生素c片好吗
维生素C可以天天吃吗
维生素C最多吃几天
女人吃维C一般多久要停
维c是每天吃还是隔天吃
便宜的维生素C好还是贵的好
不缺维生素补了会怎么样