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杨氏太极拳24式动作口令
杨氏二十四式太极拳
口诀
答:
24式太极拳的全套口令为:起势、
野马分鬃、
白鹤亮翅
、搂膝拗步、
手挥琵琶
、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。24式杨氏太极拳口令式演练注意事项...
24式太极拳口令
答:
24式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅
,4,左右搂膝拗步,5,
手挥琵琶
,
6,左右倒卷肱,
7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,...
杨氏太极24式
口诀
答:
1、起式(一)左脚分开半步(二)两手慢慢前平举与肩同高 (三)屈腿下蹲两手下落按到腹前
2、左右野马分鬃(一) ①转腰抱手收脚 两手上下合抱 ② 转身上步 ③弓步分手 指尖与眼同高(二)①转腰撇脚 ②抱手收脚 上手高与肩平 下手与腹平 ③转腰上步向前迈出一步 ④弓步分手 前手心斜向上与肩...
24式太极拳
的
口令
是什么?
答:
24式太极拳的全套口令为:起势、
野马分鬃、
白鹤亮翅
、搂膝拗步、
手挥琵琶
、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。24式太极拳是国家体委于1956年组...
杨氏24式太极拳
分解
动作
答:
24式太极拳分解动作是:1、太极起势要自然。2、野马分鬃抱球起,一前一按斜上举。3、白鹤亮翅展翅娇,左按右挑至眉梢。4、搂膝拗步斜中行,一手按膝一手拥。5、手挥琵琶抱在胸
,左前右后身前迎。
6、坠身退步倒卷肱,撤步足尖点地行。
7、棚手前举要撑圆,捋手用劲在掌中。8、棚手前...
二十四式太极拳口令
答:
24式太极拳口令
一、起式 1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨按掌,落掌跨旁。二、野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。2 、猫步按球,弓步分掌。3 、坐步翻掌,扣步揽园。4 、丁步抱球,合气化一。5 、猫步按球,弓步分掌。6 、坐步翻掌,扣步揽园。7...
二十四式太极拳
的口诀是什么?
答:
①后坐扣脚右转摆掌,②收脚握拳,③垫步搬捶,④跟步旋臂,⑤出步裹拳拦掌,⑥弓步打拳。二十二、如封似闭 ①穿臂翻掌,②后坐收掌,③弓步推掌。二十三、十字手 ①后坐扣脚,②右转撇脚分手,③移重心扣脚划弧。
二十四
、收势 ①收脚合抱,②旋臂分手,③下落收势。
太极拳
的特点:1、全面性...
杨氏太极24式
拳谱分别是?
答:
拳
心向下;摆脚搬拳 搬到身前拳心向上,左掌按在体侧;转身收脚摆手收拳;上步拦掌拳收到腰间;弓步打拳 拳心向左,拳眼向上。22、如封似闭:穿手翻掌,翻转向上;坐腿收引;弓步前按。23、十字手:转身扣脚;弓步分手;交叉搭手;收脚合抱。
24
、收势:翻掌分手;垂臂落手;并步还原。
求
24式
简化
太极拳口令
答:
一、起势:开步;掤手;屈膝下按;二、左右野马分鬃(左右三动):重心移到左腿扣右脚;重心移到右腿收脚抱球;转腰移胯;下沉出步;弓步分掌;后坐翘脚;摆手摆脚;收脚抱球;下沉出步;弓步分掌;
三、白鹤亮翅
:下沉;跟半步左转腰抱球; 右转腰挑掌;左转腰虚步亮掌;四、左右搂膝拗步...
24式太极拳
分解
动作口令
词
答:
24式太极拳 分解动作口令:一、 起式 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 二、 左右野马分鬃 1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、转身上步 11、弓步分靠 三、
白鹤亮翅
1、 跟步抱手...
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