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月子没做好腰疼怎么办
坐月子腰疼
的原因及解决方法
答:
坐月子出现
腰疼
的现象,很多人第一反应是
月子没
坐好,腰部受凉导致出现疼痛的症状。其实有时候并不是因为月子坐好,还有可能是身体缺钙、孕期腰部承受过大的压力,哺乳姿势不正确等原因。缺钙女性生完孩子后,身体本来就比较虚弱,加上还要母乳喂养,如果身体钙质补充不够,那宝宝和产后容易出现缺钙。产后妈妈缺钙,容易...
坐月子
的腰痛
怎么办
?
答:
坐月子
的时候,女性如果出现了腰痛的问题,也可以采用运动的方式来给予补救,不要做太多的弯腰运动,可以适当的伸伸懒腰或者是做一些轻度的瑜伽,这样对于腰部的修复也会有很大的好处,如果是因为着凉受寒的话才可以多穿一些衣服,效果不佳的话,也可以采用针灸的方法来进行调理。饮食原则顺产坐月子饮食原则:1、食物要...
月子
落下的
腰疼怎么
治疗和缓解?
答:
你好:你的这种症状与
月子
受风劳损有关,属于无菌性炎症,可以贴膏药治疗,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发。安全无副作用,最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲...
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