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月子期间能吃桂圆肉吗
坐月子能吃龙眼吗
?
答:
你好
坐月子能吃龙眼
,龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,
龙眼肉
除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。喝益气养血龙眼大量的铁,更有大量的天然糖分存在,所以产妇吃桂圆可以提高血液中血液中...
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