食物美容,让你美白又健康答:胡萝卜、苹果、牛奶、银耳都是美容佳品,它们不仅可以美白肌肤,还能润泽肌肤,保持皮肤细嫩红润。此外,它们还有助于排毒养颜,提高人体免疫力。凌β胡萝卜素美白肌肤胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和...
孕期美肤:吃这些食物,让你和宝宝都更美丽答:虽然宝宝皮肤的颜色主要由遗传基因决定,但在怀孕期间,通过调整饮食,我们仍然可以对其产生积极的影响。其中,富含维生素C的食物,具有改善肤色的神奇功效。諾猕猴桃猕猴桃富含维生素C,能够干扰黑色素的生成,助力消除皮肤上的雀斑,使皮肤焕发自然光彩。西红柿西红柿不仅含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤变得细腻光滑,...