立定跳远动作描写作文答:立定跳远 前几天,体育室宣布要立定跳远比赛,我们立即投入了紧张的训练.每次做好早操,总是会练习几次,跳跳台阶,测测远近,.有一次毛老师说要测试一下,有没有进步,我排好队,等待着.终于到我了,我用力地一跳,只有五分.像这样测了好多次,我总是五分.不知不觉,一个星期过去了.终于要比赛了,我是女生里的第一...
跳远的人物描写作文200字答:1. 特写:跳远小作文,200字左右 10月20日,小明被老师选为运动会跳远选手。 小明高兴得直跳,像一只小兔子看到美食似的。 小明来到赛场,等待裁判叫到他的名字。 十分钟后,裁判叫到小明。小明站在起跑线,心里“砰砰”直跳。 哨声响了,红旗摔下去了,小明快速地走到线上,稳稳地站着,像一棵高大挺拔的松树。双眼全...
跳远个人细节描写作文800字答:8. 求立定跳远的细节描写300字左右 立定跳远动作要领:分为预备姿势。 起跳姿势,落地缓冲姿势1、预备姿势,双脚bai开立du与肩齐宽,双手前后进行摆动,向前摆动时,双脚伸直,向后摆动时双脚弯曲2、起跳zhi,起跳时,手由后前摆动带动身体,身体向前上方跳出。并且收腹,伸腿。 3、落地缓冲,落地时,双脚同时落地,膝盖微微弯曲...