55问答网
所有问题
当前搜索:
拖延心理学读后感2000字
拖延心理学读后感
答:
拖延心理学读后感
篇一 看完此书,对照自己,有两点发现:一是自己曾有很严重的拖延症,二是现在自己的拖延习惯少了很多。这一改变并非是对拖延症采取了什么措施,只是因为自己的心态逐渐成熟罢了。十七八岁或者更早一点的时候,我相信自己是一个能做大事的人。当时的状况大致是这样的:我刚经历高考,成绩...
《
拖延心理学
》
读后感
答:
拖延心理
每个人或多或少都会有,也许你还没发现自己的拖延行为,比如,一直想减肥,面对美食诱惑的时候,减肥成了永远明天的事情。也许你正因为拖延问题而烦恼,每次拖到最后才完成的工作任务。或者,交代孩子完成的作业,孩子总是不能令人满意的按时完成。拖延的问题存在于生活的点滴之间,真是比比皆是、...
《
拖延心理学
》
读后感
答:
家庭对
拖延
者的施压、怀疑、控制、依附、疏远等倾向,让拖延者为了维护其家庭关系而做出拖延行为。有些则希望通过拖延而得到父母的爱等。还有就是为了维护和同事、同学、朋友之间的社会关系而选择拖延。;
《
拖延心理学
》:拖延是一场对控制权的争夺战
答:
现在,我对自己的行为有了
心理学
层面上的认知,原来
拖延
是一种潜意识中争夺控制权的战斗,也是为自我价值感和自我尊重的战斗。所以当我现在依然还是一个顽固的、始终无法改变的重度拖延症患者时,我理解了自己原来是在用拖延的方式对自己难以说“不”的一种保护。这样能够让自己免于遭受他人评断,免于陷入...
《
拖延心理学
》第六天第六章
读后感
答:
1.摘要十感悟 摘要:许多
拖延
者生活在自己的时间中,他们的时间观念通常跟“钟表时间”不同步。主观时间的一个变体就是“事件时间”,它指的是围绕着一件事情的发生、发展而定位你的时间观。将我们个人的主观时间(当我们专注于某件事情的时候,它就是事件时间)跟具有不可动摇性的钟表时间这两种时间...
并非懒惰,而是恐惧——读《
拖延心理学
》
答:
某件事情令人感觉到不舒服,其实并不是事件本身,而是我们将它与内心的恐惧和焦虑联系到了一起,这样的不快使得我们对任务本身产生了反感,并且想要躲避它,于是,
拖延
就产生了。 三、被动拖延机制 典型的拖延大多数与
心理
机制有关,但也有一些拖延的产生与心理机制无关,而是属于自控力方面的缺失,形成的被动型拖延,主要...
《
拖延心理学
》:向与生俱来的行为顽症宣战
答:
这里的
拖延
不仅仅是为了争夺控制感,也是为了自身的自我价值感和自尊,或许正是由于如此强大的动机,很多拖延者才会如此顽固地不愿意改变。 拖延可以保护一个人免受他人的评判,也可以让自己免于与他人的斗争,甚至还可以调节与他人的亲疏关系。而与他人维持舒适的社交距离,对一个人
心理
上的安全感而言是至关重要的。不过心...
《
拖延心理学
》
读后感
600字
答:
留意你的借口,不要习惯性的利用借口来
拖延
,而要将它看做是在做15分钟的一个信号。或者利用你的借口作为完成一个步骤之后的奖赏。我们能够做出自己的选择,可以拖延,也可以行动,即使自己的心里不舒服的时候,我们还是可以行动的。以往的历史无法决定你当下要怎么做,你可以从学习、成长和挑战自己中获得...
拖延
行为的
心理学
论文_行为心理学论文
答:
拖延
行为的
心理学
论文篇一 《拖延行为的心理学思考》摘 要:拖延普遍存在,在很多方面影响着我们。本文通过对拖延概念的介绍,着重从内因和外因两个方面来分析拖延的原因,并提出了对消极拖延的干预和对教育的启示。关键词:拖延;动机;自我效能;干预 拖延无处不在,每个人都会有一定程度的拖延,如生活...
《
拖延心理学
》—引起拖延的4个因素!
答:
引起
拖延
的四个因素是:1.对成功所需的能力缺乏自信。你们往往对自己的要求过高,完美主义的要求,高强度的要求,都会让人敬畏而裹足不前。相反,一个目标如果让你觉得没有压力,那么实施起来会更顺畅一些,而且也会不自觉的离你的目标越来越近。比如你想减掉小肚子上的脂肪。你说你每天必须做50个仰卧...
1
2
3
4
5
6
7
8
涓嬩竴椤
其他人还搜
读拖延心理学有感800字
拖延心理学读后感1000字大一
拖延心理学心得体会800字
读拖延心理学心得1000字
拖延心理学读后收获与感悟
拖延心理学读书分享
拖延重要的事读后感
拖延心理学心得体会
读拖延心理学的感悟100字