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抑郁评估量表评分67怎么办
我做了
抑郁
自评
量表
75分 重度抑郁症 我该
怎么办
答:
回答:在如此脆弱的情况下,你还可以考虑到妈妈的感受,你很成熟,很懂事,我欣赏你这样的女孩子。 首先我不认为你是
抑郁
症,你的想法来自于你的自我暗示,认为你自己75分,重度抑郁症了。但其实那个表并不好用,很多悲观的人做也会达到60甚至70分,但他并不是抑郁症啊! 给你一个方法:每天强迫自己让一个...
心理测试
抑郁
自评
量表
,我做了抑郁自评量表 75分 重度抑郁症 我该...
答:
从的分值上来看,您的粗分和标准总分均超过常模值10+,说明你还是有一定的抑郁倾向的,
建议可以通过或者面询的方式,与当地的专业心理机构
,或到专科医心理门诊去看看,让心理帮您走出抑郁的情绪,健康的心态。真抑郁和假抑郁的区别。3、心理测试抑郁自评量表:心理测评抑郁自评量表评分标准 内容来自用户...
我做了
抑郁
自评
量表
75分 重度抑郁症 我该
怎么办
答:
(9),其它方法。
比如:规律作息,早睡早起,深呼吸,晒太阳,吃些水果、鱼类……这些对减消抑郁症状也比较有帮助的
。前途是光明的,道路是曲折的。治疗的过程,和人生的道路一样,也许不会那么一帆风顺,但希望你能够高瞻远瞩,保持乐观和自信。最后,我希望你能认真地看一下上面的文段,选择几条,...
我做了
抑郁
自评
量表
75分 重度抑郁症 我该
怎么办
答:
当然最好的方式是,
先不告诉妈妈,自己调节(自我调节的方法
,我的回帖里多次提到过,在这里不再重复,您可以看看我以前的回帖),如能有所缓解,则在妈妈眼里,您永远是一个阳光的女儿;但是有一点您要知道,您如果真的是重度抑郁,则自我调节的难度实在太大,最好是有专业的人士指导;而且重度抑郁需...
抑郁
自评
量表
如何划分抑郁等级?
答:
但当分数上升至63至72,你可能正在经历中度抑郁的困扰。这个阶段,
专业的药物治疗和心理疏导至关重要,不要犹豫,及时寻求专业帮助是你的明智选择
。而当分数超过72分,强烈的信号表明重度抑郁可能正在敲门,这时候的你,不仅需要医生的指导,更需要坚定的自我接纳和关爱。记住,每一步都是迈向康复的一步。...
抑郁
自评
量表
sas 得了78分
答:
是否
抑郁
和什么分数无关!就如同人是否老了和年龄关系无关一样(虽然自然规律不可抗拒)。关键是自己的心态,心态年轻就能不老,心态快乐就不抑郁。不要去受什么测试分数的摆布,做自己,挺起胸膛充满信心,就一定能快乐的过下去!
抑郁评分
最高分100,评估出来60分代表什么?
答:
抑郁评分
最高分100,评估出来60分代表什么?代表你不严重。
我的
抑郁
症
量表
测试SDS
得分
超过了50分
怎么办
?
答:
癫狂人生APP中说
抑郁
症诊断对时间有严格要求的,最少持续两周抑郁情绪,情绪低落,伴有活动减少,思维迟缓等症状。要符合多项指标才可诊断,一般医院不能下诊断,需要到专业的精神心理医院进行确诊。
抑郁
自评
量表
的标准是什么?
答:
抑郁
自评
量表
(SDS)的结果统计主要包括以下步骤:将20个题目的
得分
相加,得到总分。将总分转换成百分指数。具体的计算公式是:指数=(总分/80)*100%。根据得到的指数,可以判断抑郁程度的轻重。具体的判断标准如下:指数在50%以下:正常范围(无抑郁症状)。指数在50%-59%:轻度抑郁。指数在60%-69%:...
我这到底有没有
抑郁
,用SCL-90测试的?
答:
在90项症状中,大于43分,也可以诊断为
抑郁
症。你也可以尝试下面这些方法来缓解抑郁情绪:尝试进行放松练习,例如深呼吸、冥想或渐进性肌肉放松。寻求支持:与家人和朋友交流,寻求情感支持。也可以考虑咨询专业医生或心理学家。增加体育活动:有氧运动可以帮助缓解压力,增强身体健康。听音乐:听一些自己喜欢...
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