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抑郁症重新上班害怕见人
感觉得了
抑郁症
,不愿意人际交往,不愿意出去
见人
,每天
上班
下班,一个人...
答:
第五,
多做一些使你心情舒畅的事,如打扫房间、骑自行车兜风、欣赏音乐,逛街等等
。第六,参加社交活动。科学研究表明,喜欢与人交往的人比独来独往的人的精神状态要好得多。交朋友是使身心健康的良药。经常与朋友开玩笑,保持乐观主义情绪。第七,找最好的朋友或血缘亲属倾诉心声,取得他们的支持和帮助...
...不知道跟人说什么,
害怕见人
,害怕别人跟自己交流
答:
它可能会影响你的全身。
抑郁症
影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对
工作
环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等。建议试试ForeMost百忧解,效果不错的,泰怡康成里可以买到正品。也可以去淘宝上买的 ...
我有时候很
怕见到人
,对什么事情都不敢兴趣,看到别人做就觉得很无聊这些...
答:
抑郁症
是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。你的可能是一种较轻的
忧郁症
。你要多与人交流、沟通,与你父母谈谈心,或者去找心理医生谈谈。要是你一直一个...
我得了严重的
抑郁症
,中度焦虑、社交
恐惧
答:
我曾是个很忧郁的人,而且极
怕
与人交往,
见到人
不会说话,也不敢看别人的眼睛(这在心理学上可能称之为“社交
恐惧症
”)。这使我在中学,大学期间几乎没有什么朋友,常常一个人独来独往;毕业
工作
后,在公司也没什么朋友,许多员工喜欢的公司聚餐,旅游,对我来说,却是一种煎熬,一种令我避之不...
...
上班
了,可是他挣钱不敢出去花,总是说自己有
抑郁症
,不敢见很多人...
答:
恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的
恐惧症
亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。如果他不抗拒看心理医生的话,可以带他看一下心理医生,不要不重视,有些事情对很多人不是个事儿,但是对某些人却...
抑郁症
好烦恼好烦恼!
工作
和社交进行不了了,我该怎么办.
答:
我曾是个很忧郁的人,而且极
怕
与人交往,
见到人
不会说话,也不敢看别人的眼睛(这在心理学上可能称之为“社交
恐惧症
”)。这使我在中学,大学期间几乎没有什么朋友,常常一个人独来独往;毕业
工作
后,在公司也没什么朋友,许多员工喜欢的公司聚餐,旅游,对我来说,却是一种煎熬,一种令我避之不...
一个人要是患了重度
抑郁症
和社交
恐惧症
,就是
看到
别人非常紧张,可能以前...
答:
你就是在祝福他。这样,别人心里暗暗也会对你有好感。可以的,不要
害怕
别人不解,因为很多人喜欢微笑的人的。他们的心里也害怕受伤,我们都是一个群体!要学会宽容那些使你受伤的人,他们只是也想保护自己,让人不侵犯他。如果你想
工作
,就在
上班
时保持微笑,只是微微的,也不难。希望对你有用 ...
5年
抑郁症
,有两年改变调整自己,然后好了许多,现在换城市
工作
一年多,上 ...
答:
工作
中的抑郁是很容易的,从你上面的描述来看,你目前的情绪状态可能是由于一时难以改变的工作状态而引发的焦虑感、无力感甚至无能感导致抑郁,可能已经是
抑郁症
了。建议可以从以下两个方面调整 自身建议上:建议做心理咨询治疗,不到万不得已暂不建议用药,但需要去看医生或者心理咨询师,有这方面需求...
抑郁症同事又上班了(带着
抑郁症上班
是怎样的一种体验)
答:
由于父母此时已经回到家乡
工作
,我一个人擅自停药,骗爸妈我还在吃药。 过了几个月,陷入了严重的抑郁中,又出现了出门恐慌,注意力涣散,无端
害怕
的情况。没办法只好向父母坦白,也
重新
开始吃药。 这时打着零工,找着正式工作,打零工做得很一般,一个月就不做了。最后找到了新工作,薪水也不错,但这时正是冬天,
抑郁症
...
抑郁症
,社交
恐惧症
,
上班
好难受?
答:
上班
是必须的,
抑郁症
,社交
恐惧症
是必须克服的,自己平时多听听流行歌曲,有钱是同事及身边的人经常听的,和他们一起聊聊听音乐的感受,或者又有了什么新歌,和家人多聊聊,说说
工作
的困惑,和同学聊聊自己,对方,说说心情,倾诉感受,一段时间过后,你会发现你这只丑小鸭变成白天鹅了!加油!!!
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