处在抑郁症极度恐惧中,如何摆脱?答:你的感受是处在抑郁症极度恐惧中,再看你的描述,你应该是在不断降低自我评价的基础上,基本上否定了自我,因为你自己认为自己很失败,所以才产生了极度恐惧感,但是按照你描述上来分析,你这种极度的恐惧感似乎又来自于一种投射性目标,而这种投射也恰恰反映出了你认知上的缺乏, 也正是这种认知上的 缺失 ,使你感觉上出...
抑郁患者要怎么才能自救?答:我的观点是,即使是重度抑郁症,只要自知力尚存就可以不用药,而实现自愈。 几千年来,中国传统是治病务必求本,到了近现代,因为种种原因,中医没落,在短短200年的时间,西医大行其道,占据了医疗领域的统治地位,西医的治疗是对症治疗,即是哪儿疼治哪儿,失眠就用睡眠药,心情不好,就用抗抑郁药等等,治疗的都是症状,...
抑郁症可以自愈吗?会不会有后遗症?答:中、重度抑郁症一般不经过治疗是不会自愈的。 谈不上会留什么后遗症,只是如果其认知、态度和行为模式不做改变的话,再次复发的可能性是非常大的。 所以,我个人建议,即便自愈,也有必要去当地找精神科医生或心理咨询师就诊,在他们的帮助下完善个人成长,以免再次复发。 可以治愈,但是时间非常长,因为抑郁症的原因,是...