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把秘密都说出去后焦虑
为什么对很多人来说保守
秘密
那么难?
答:
保守秘密对很多人来说都是特别困难的事情,之所以会这样,就是因为这些秘密没有涉及到自己的利益,如果这些秘密涉及到自己的利益,那么这些人一般是不会轻易
把秘密
说出去的,不然一旦说出秘密,就会损伤自己的利益,所以有些人因为觉得和自己的利益无关,有时候故意或者无意中就
说出去了
。3、不想承担太大...
保守
秘密
很难吗
答:
1、人们在生活中很难保守秘密,主要是这个秘密并没有涉及到自己的利益,所以他们会直接说出去,一旦涉及到自己的利益的话,往往说出去都是特别困难的,毕竟谁都不会轻易的
将
自己的
秘密说出去
。2、很多时候直接将朋友的秘密说出去,主要是不想自己承担太大的风险,毕竟人们在替别人保守秘密的时候是特别困...
我告诉你个
秘密
,你千万不要告诉别人哈
答:
但是,
你把秘密告诉别人,这种焦虑与痛苦也会随着秘密到了对方心里
。尤其是不能说的秘密,更是大大增加了对方的心里负担。ta会经历和你一样的心理历程,也需要一个出口减轻自己的压力,缓解自己的焦虑。交流传播信息,是缓解焦虑的最好办法。武志红说过,心理医生在听到太多故事,太多秘密后,自己也会不堪...
为什么长大后心事和
秘密
更多,说出口的话和心里想的不一致,心里不平衡也...
答:
这可能与成长和社会压力有关
。随着年龄的增长,我们承担的责任和压力也相应增加。同时,社会对我们的期望也会随之改变。我们可能会感到自己必须表现得更成熟和理智,不能让自己的情绪影响到别人。有时候,我们可能担心自己的秘密或心事会引起别人的不理解或嘲笑。因此,我们可能会选择保持沉默或避免与他人分享...
很私密的事被别人偷拍发到网上,
焦虑
害怕
出门
怎么办?
答:
二、学会倾诉
。可以试着把事情说出来,让自己通过别人的建议得到更好的解决方法,当然所有的建议都是参考,最后如何做还是题主自己决定。通过树洞的方法把心中的困扰倾诉出来,当秘密不再是秘密,人反而会轻松很多。三、试试空椅子疗法和专业的心理咨询。这件事情已经是几年前的事情了,但是题主一直放不...
双鱼座是容易有
秘密
的星座吗?他们守不住秘密的原因有哪些?
答:
是的,这个星座的人经常会有一些小秘密,而且他们守不住秘密,因为他们具有一种非常强的分享欲,所以当他们知道一件事情的时候,如果不告诉别人,他们就会感到非常
焦虑
,也会感到非常难受,总是想
把秘密说出去
,这便导致他们守不住秘密。双鱼座是容易有秘密的星座吗?你觉得呢?是的,这个星座的人特别...
人为什么总是守不住
秘密
?
答:
(2)宣泄心理。有话憋着不讲,时间一长,心理就有压力,会感到难受,甚至痛苦,讲
出来以后
,心情就舒畅了,烦恼也减少了。人们的潜意识中还有一种心理:你越想叫他保密,他就越想
说出去
。其实,“保守
秘密
”和“告诉适当人”是同类性质的词语,如果真想保守秘密的话,就不会对人讲了。要替人保密,...
我有
焦虑症
,把保守
了
十几年的
秘密
告诉二叔家姐姐了,她会不会威胁我...
答:
我不能给您作出确切的判断。但二叔家姐姐如果从您说出的秘密中获得某种优势,是有可能威胁您的,需要根据实际情况来分析。建议您先考虑清楚是否给二叔家姐姐真的需要
把秘密说出来
,如果确定需要,可以考虑先和他们开诚布公,和他们一起想出一些解决方案,以免双方都受到损失。
知道朋友男朋友的
秘密
怎么办
答:
我从三方面来说,希望可以缓解你的
焦虑
。一、首先,我们来说你朋友。一定不要告诉小丽你知道的事情。我们来分析一下小丽知道的几种可能。1、不相信,那么你和小丽之间就有
了
隔阂(甚至可能争吵,别告诉我你和小丽是多要好的朋友,没有哪个女人会容忍别人诋毁自己的男人)。2、相信,那么小丽和男友之间...
时常感到
焦虑
,应该怎么办?
答:
我们还可以选择去读书,书是个净化人们心灵的东西,找本书,静下心来,好好读一读,或许你会说,自己都那么
焦虑了
,还怎么能静下心来读书,但是这样你也要读读书,可能会读着读着你就沉下心了。听听音乐或者和朋友一起
出去
玩,吃吃饭,看看电影,到KTV唱唱歌,好好的输出自己的焦虑,选择一个自己...
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其他人还搜
秘密告诉别人后极度害怕
说漏嘴的秘密怎么补救
担心隐私泄露很焦虑怎么办
一直不敢说的秘密
难以启齿的秘密不敢说
总是害怕别人知道自己的隐私
焦虑症发作担心隐私曝光
每个人内心深处都有一个秘密
总怕自己信息被泄露怎么回事