昨天打篮球,膝盖扭了一下,有点严重,很痛,而且肿了,不能伸直也不能弯曲...答:回答:问题分析: 这种情况如果是运动引起的扭伤导致肿胀,一般是有关节韧带的拉伤及滑囊有渗出引起的积液等导致的症状。 意见建议: 建议先充分休息制动,避免活动,局部冷敷,外用云南白药气雾剂局部治疗尽量减轻肿胀疼痛,必要时服用一下消炎止痛药物。三天医生稳定后外用活血化瘀类的药物外敷促使渗出的吸收减轻肿胀。
打篮球打多了,现在左膝盖开始疼痛。打篮球的时候就不疼,但是打完以后走 ...答:回答:问题分析: 长时间打篮球出现左侧膝关节疼痛,需要考虑局部劳损,或劳累 意见建议: 当然如果是劳损或劳累,平时先避免长时间站立,行走,注意保暖,疼痛期间休息,自己可以多按摩,热敷,外擦药酒。而如果是运动后可以适当热敷,后期无不适感,可以循序渐进加大运动负荷,综合起来都可以好转。