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手一年四季都是寒冷的怎么办
医生您好!是这样的 。我的手脚
一年四季都是
冰凉的,夏天手心易出汗,经 ...
答:
回答:问题分析: 从中医的观点来看,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。阳虚或虚寒体质的人最容易出现这种情况. 意见建议: 指导意见:建议平时注意饮食营养,常吃温 热食物。也可以到中医科就诊进行辨证治疗。
怎么治
手脚冰凉?
答:
‧ 拒绝手脚冰冷全方位 要解除手脚冰冷,
必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...
,你就可以四肢温暖、面色红润地啰 .攻略1:勤运动.勤甩手 建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,...
我手脚
一年四季都
很凉应该
怎么办
?
答:
可藉由日常食补法
,让身体暖一暖,如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等,都是饮食最佳选择,其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...,都属于温热性食物,是手脚冰冷的人应多选用的食材。 要特别提醒,容易手脚冰冷的人,一...
一年四季都
手凉,
怎么
回事?
答:
有可能是寒厥 http://baike.baidu.com/view/677725.htm 意既阳气虚弱。
阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物
。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等,
这些食物可补五脏,添髓
,强壮体质。在饮食...
手脚冰凉有什么好办法没?
答:
这种情况下,以年轻的女性在
寒冷季
节最明显。治疗上除了要多穿衣服、注意保暖之外,还可以多吃温通食品,如羊肉、胡椒、生姜,也可以用生姜、红糖煮水喝;另外如果方便,还可以用药物泡手、泡脚,如在洗手盆里放桃仁、川芎、干姜这类温通活血药,泡手、泡脚,也能起到缓解手脚冰凉的作用。
怎么样
改变偏凉体质,让手脚
一年四季都
暖暖的?
答:
首先不要受凉,包括不要吃冰冻食物,喝冰水。夏天也不要贪图一时凉快就使劲吹空调和吃冷饮,最好戒掉冷饮。夏天阳气在表,所以相反要多吃暖的东西,喝热水。不要喝过多绿茶,会导致胃寒。最好不喝咖啡。第二点是多吃暖性食物和补血食物,红枣,桂圆,当归,山药,芡实等。少吃刺激性食物,冬天吃水果...
冬天穿再多的衣服手和脚都冰凉,
怎么办
啊
答:
胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、 木瓜等,都是饮食最佳选择,其他如牛肉 、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...,都属於温热性食物 ,是手脚冰冷 的人应多选用的食材。要特别提醒,容易手脚冰冷的人,
一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮
,即 使夏天的...
冬天
手冷怎么办
?
答:
第四,压力过大,压力过大时因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。应用对手脚冰凉的解决办法有:首先,要保暖,应适当添加衣物,尽可能维持身体的热度。其次,要多运动,促进体内产热,运动可以增加体内的产热。最后,要注意多吃热含热量比较高...
手脚冰凉
怎么办
?
答:
蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等,都是饮食最佳选择,其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等都属于温热性食物,是手脚冰冷的人应多选用的食材。要特别提醒,容易手脚冰冷的人,
一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮
。
请问有谁知道是什么原因人的手脚
一年四季都是
冰凉的呢?
答:
症状就是四肢冰凉,一般是由于气血不足,有限的气血首先要保证内脏需要,所以就很难流到四肢去了,治疗应当补足气血。还有一种情况比较少见,就是阳郁,外面冷,里面热,治疗要解郁。
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