职场焦虑、不安、不想工作,掌握几个方法,助你走上职业上坡路_百度知 ...答:好了,以上就是《复原力》这本书教会我们的东西,职场中的负面情绪并不会消失,但是掌握了复原力,即使会感到不安,也能够很快的触底反弹,并把不安的源头当成经验,重新振作,从中吸取教训。也希望《复原力》这本书能够为大家的职业生涯带来转机。 欢迎大家和我讨论。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起...
职场如战场,我们该如何缓解职场焦虑感?答:比如,公司额外派给我们的工作,或者说这个工作不是我想去做的,我该怎么去把它解决,我单纯是在那里生闷气或者应付了事,那么领导会是怎么看你,我们应该保持平常心去把他做好,做不好再改进,也算是获得了成长。 我们还要想去真正的避免职场的焦虑症,还有其他的一些辅助方法,比如说平常到了休息时间的时候,给自己一个...
工作没动力,发展无希望?梳理职场焦虑硬核,一边焦虑一边成长答:杰弗瑞·米勒在《紧张焦虑的组织》中提到, 焦虑是“一种自然的力量,就像风雨一样不可或缺。各种组织都建立在紧张焦虑之上,紧张焦虑的气氛让它们运转起来” 。焦虑并非一无是处,反而会触底反弹,逆境成长。 人们常把职场看作是一个无硝烟战场,战场上人与人之间暗中较量,没有什么常胜将军,今天你占优势,明天我占上...