高三了。但是一直有一种很着急,烦躁的心态,静不下心。怎么调节答:考前,不要盲目乐观,更不能低估自己振奋士气,树立必胜信心、是防止“晕场”的有力保证,使自己始终处于自信而不自满,自尊而不自负的心理状态。 三.树立正确的考试观 不要过分看重考试对个人前途的影响,不能片面认为考取大学地是唯一的出路,应把考试看成是检验自己十几年的学业水平,接受祖国挑选的正常程序,既要认识到...
遇事不慌是怎样练成的?答:其实也慌,但是没有我这么慌,毕竟我不擅长这个,而且他们的不慌是建立在大量的训练上的,当然自信的跑步。 工作中也是一样的道理,如果你的经验水平不够,遇见棘手的事当然你当然会手忙脚乱不知所措。所以你要想自己遇事不慌,还是要有过硬的本领,俗话说艺高人胆大嘛,再者多经历,有些事只有自己经历过后才发现没什么...
我对象不理我我就可着急不知道为什么,很急,焦虑,性子急,我该怎么平静下...答:我对象不理我我就可着急不知道为什么,很急,焦虑,性子急,我该怎么平静下来?首先,我不知道你是男是女,这个问题我只能回答给你普遍适用的几个方法。当你的对象不理你,让你感到焦虑和不安时,以下是一些可以帮助