为什么我长得这么矮呢?答:第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶...
可能我这辈子就这么矮了。请大家给我一些鼓励的话,最好是有和我相同遭 ...答:从小到大,我的个子一直很矮,这么多年了,心里自然有阴影。这么多年来,我一直很自卑,记得高一高二的时候,在班里基本上不说话,跟人们的感觉就是很内向。到了高三,性格开始变了,也交了女朋友(她的个子都167CM了),但是呢,自己还是很自卑,在班里也不敢大声说话,很容易脸红。目前,自己正在努力考大学,这是我多年...