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成为乒乓球高手的诀窍
怎么打好
乒乓球
?
答:
1、多球单练:练习者台旁放一筐多球
,做单球练习,击球失误不必捡球,从筐中取球继续练习。 2、供多球练习: (1)自供自练:如练习发球或攻小球,自己按既定要求供球,再做击球练习。 (2)
他人供球练习
:陪练按要求供球,主练照计划练习。 ①单人供球 ②双人供球:供球甲在台旁将球击给供球乙,供球乙再将球...
怎么样自学好
乒乓球
?
答:
⑷适当增加海绵厚度,增强球拍粘性,可以增强乒乓球的旋转
。特别是在使用大球以后,这个问题显得更加重要;⑸
增加合力作用在球拍上的时间和距离
:如在发加转侧旋球时:应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转侧旋球时:应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;⑹
动作适当加大,加快摆速,并切得薄
:这样在摆...
乒乓球
怎么练好防守技术?
答:
(3)弧线:上旋球和不转球的运行一般比较快
,常有往前“窜拱”的感觉,发短球时容易出台,弧线低平;下旋球运行比较平稳,弧线略高,短球不易出台;(4)出手:发上旋球和不转球一般出手比较快,并且突然,动作模糊;下旋球的出手相对要慢一些,因为要给球以足够的摩擦时间,才能使球产生强烈的下旋效果。(5)分布:在接...
怎样提高
乒乓球
接发球水平
答:
接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法/对于初学者
,回接下旋球的最基本方法就是稳搓,要求搓稳、搓低、不能下往。对具备一定水平的乒乓球运动员,接下旋球时,
一定要积极主动,要加大回接难度质量
。如对方发球旋转很强,就要用摆短、劈长方法回接,还要加大回接的旋转和落点难度。 由于下旋球具有速度不...
乒乓球
包球
的诀窍
是什么?我自己悟了3年多,感觉毫无进步?
答:
一、握拍的手型错误
。即:
手腕上翘
(实际上是手背处收缩),无论直握还是横握球拍,一旦手腕上翘便无法包住球!这其中的道理就不再啰嗦了。去仔细看一看那些世界乒乓高手的拍型吧。许昕,刘国梁,秦志戬,蒋澎龙,黄镇庭(直板);王励勤,老瓦,老萨,波尔(横板)。这些人为什么能够包住球且弧圈球拉的那么溜,...
乒乓球
盯球都是有技巧的,有哪些是你觉得比较好用的呢?
答:
但时间长了就会判断个八九不离十,板形后仰,接触球的中下部向下切球,这个球就是下旋球,当然
高手
发球会继续通过假动作来迷惑你,比如说他在向下切球的过程中只撞不摩,那么这个球可以判断为不转球。关于盯球,其实没
有什么
“
诀窍
“可言,更多的是要日积月累,养成习惯。而盯球的方法,主要是要...
乒乓球
接球技术
答:
1、挑接 挑接是接短
球
的一种方法,分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看,反手挑主要用于横板运动员。挑接的基本动作的要领是:当球即将过网时,手伸进台内,同时,视来球的方位不同,选择不同的脚向前跨步,将腿插入台内。以右手拍选手为例,如果是正手位就上右脚,如果是...
长胶是
乒乓球的
基本打法,对抗乒乓球长胶打法有何技巧?
答:
遇到
高手
易受制,对怪不能太依赖。二、直拍长胶重变化,捅长吸短现魔法。两面异质齐发威,倒板横打降对家。三、长胶打法贵在攻,攻球下沉显神通。拱弹拉打全用遍,赢球要靠怪中凶。看来长胶打法还是很有
诀窍
的呢,不知道平常各位业余选手能用长胶打法打羽毛球吗?
乒乓球
运动特点是器材设备简单,室内...
怎样应付长胶
乒乓
球拍的打法
答:
打
乒乓球
时经常会碰到使用长胶球拍的球友,一旦对方使用长胶一面,回球时就会下网或者出界,这时候用常规打法就显得很难受,。求
高手
支招。怎样才能克服这种打法。... 打乒乓球时经常会碰到使用长胶球拍的球友,一旦对方使用长胶一面,回球时就会下网或者出界,这时候用常规打法就显得很难受,。求高手支招。怎样才能克服...
乒乓球
运动员击球前的基本位置有哪几种?
答:
重心压在前脚掌上(基本姿势)。来
球
时,小臂以肘为轴向后拉动。当球落到本方球台上,小臂以肘为轴向斜前方击球,拍型保持垂直台面,略向前倾。击球的时机在上升期和高点期(用到上一章击球点的概念了)挥拍击球。顺势挥拍至至眉心与左眉之间,球拍距离眼眉一拳半左右。然后迅速还原到基本姿势。
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