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感冒应该吃什么食物
感冒
了
吃什么食物
好
答:
1、多喝水:可以加快病毒的排出
,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。2、
白菜萝卜汤
:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。3、
苹果蜂蜜水
:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分...
感冒食疗菜谱大全
感冒吃什么食物
好
答:
1、多食新鲜蔬菜和水果
,补充充足维生素2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力3、多食清淡易消化的流质饮食
藕粉
肉松
牛奶
鹌鹑蛋
鸡蛋
火龙果
姑娘果 牛油果 覆盆子 雪莲果 杨桃 杨梅 石榴 樱桃 莲雾 桑葚 椰子 香瓜 蓝莓 柠檬 山竹 草莓 猕猴桃 枣(鲜 芒果 木瓜 苹果 西瓜 葡萄 橙 柑...
感冒
了
吃什么食物
好呢
答:
美国威斯康星大学研究认为,
生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒
,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,
大蒜
能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。营养师及专家从中医养生学的角度做出了解答:感冒了,可以多吃以下8种食物缓解症状,帮助感冒好的快。1、病菌杀手--
洋葱
功能特点...
感冒吃什么食物
好?
答:
风寒感冒吃什么食物?1、
生姜
生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。患风寒感冒,
喝生姜红糖水
可缓解,此时生姜就最好去皮,生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用,且有止汗的作用,有悖于风寒...
感冒
或发烧时吃鸡蛋羹?这个做法其实并不科学
答:
你或许听说过这样的老习惯:家里有人感冒时,家人总会为他做一份
鸡蛋
羹,觉得既好消化又有营养,能帮助他更快康复。但你知道吗?这个做法其实并不科学。那么,感冒或发烧时到底应该吃什么呢?裸清淡、易消化的食物感冒或发烧时应该吃清淡、易消化的食物,比如米汤、稀饭、面条、
藕粉
等。这些食物不仅容易消化,而且富含...
孩子
感冒
适合
吃什么
饭菜
答:
小孩感冒了,应该进食一些清淡、容易消化、富含营养的饭菜,如新鲜的蔬菜,有菠菜、花菜等;富含蛋白的食物有牛肉、
牛奶
与瘦肉等;增加患者的营养,增加患者的体质。还应该多进食一些新鲜的水果,如苹果、香蕉、橘子、梨、哈密瓜等;它们富含水分,有润肺止咳的作用,富含维生素可以提高机体的抵抗力,对辛辣...
感冒
咳嗽
吃什么食物
好?
答:
将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。、花生煲冰糖:花生米100~150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。银耳羹:银耳5g,
鸡蛋
1个,冰糖60g,猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质...
感冒吃什么食物
好
答:
1、鸡汤 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。2、
萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎...
感冒
了
吃什么
好呢
答:
感冒
可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。前者是由多种病毒或细菌引起的,主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、畏寒等;后者是由流感病毒侵犯所致,主要表现为恶寒、高热、恶心呕吐、全身骨节酸痛,而上呼吸道症状较轻。适宜
食物
1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2...
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