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患严重强迫症怎么办
我的
强迫症
有点
严重
,
怎么办
?
答:
像题主说的很严重,已经影响到工作和生活的话,
估计要进行药物治疗
。这一类药物一般以选择性5—羟色胺再摄取抑制剂为主。 具体的如舍曲林、西酞普兰、奥氮平等。但具体的用哪种药,怎么用,一定要到正规医生遵医嘱。 平时在生活当中,自己也要注意。 规律生活作息,保持轻松愉悦的心情。和家人朋友多沟通,构建良好的人...
重度强迫症
应该
怎么办
?
视频时间 00:51
强迫症
越来越
严重
了,该
怎么办
答:
不断地自我改良、进步、提高
。强迫症状来的时候,要明白这只是自己的强迫症,大可不必过度理会。
可以使用“拖延法”
,先拖延几分钟、十几分钟,做做深呼吸,平复一下情绪,调整一下状态再说。或者使用“转移法”,
转移注意力
,给大脑“换条跑道”,比如去:户外运动,与人聊天,听歌、唱歌,或者抄抄书...
患
有
强迫症怎么办
答:
但你可以用治疗强迫症的方法来治疗,自我治疗强迫症的方法有以下几种:
\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法
,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听...
我有
严重
的
强迫症怎么办
答:
您好,考虑
强迫症
的表现,强迫症是一种心里疾病,一方面要靠自己调整,尽量克服自己多和家人朋友沟通交流,多参加一些户外运动,转移自己注意里,丰富自己的生活,临床上对于强迫症的治疗,一般是通过心里疏导配合药物疏肝理气解除患者的焦虑抑郁的情绪,抗焦虑抗抑郁方面考虑到西药的副作用,可以通过中药调畅...
我
患
了非常
严重
的
强迫症
,我到底要
怎么
活
答:
治疗
强迫症
,比较经典的疗法有:认知疗法、行为疗法(含脱敏疗法)、森田疗法、四步骤疗法,等等。你可以具体搜索、了解一下。在平时,要确立积极、合理的理想、信念、目标、计划,包括支持、培养一些健康、有益的兴趣、爱好,使生活充实、丰富一些。要注意开阔心胸、视野、思维,从不同角度看问题,以长远...
强迫症
很
严重怎么办
?
视频时间 00:51
我得了
强迫症怎么办
视频时间 00:51
感觉自己有
严重
的
强迫症
,该
怎么办
?
答:
心理治疗中的认知行为治疗也是
强迫症
的一线治疗方案,对改善强迫症带来的影响有很好的疗效。 具体的治疗方法因人而异,医生会根据患者的症状及
严重
程度,制定个性化治疗方案,并需要定期观察随访。 去做一次心理咨询,测试一下,就能确定是不是强迫症,森田疗法对治疗强迫症效果很好。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价...
重度强迫症
如何治疗
答:
问题二:
强迫症
越来越
严重怎么办
? 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。
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