每天都无法避免吸到很多二手烟,有什么办法能够降低这种危害吗?答:因为二手烟中的物质不仅仅会随风飘散,还会粘附在墙壁,窗帘、地毯、家具和衣服上,这可不是通风就能解决的,但可以通过打扫卫生、勤洗澡、勤换衣服来减少它的危害1,多吃水果和蔬菜,也可少量补充维生素C,B1,B2,胡罗卜素.2,保持每天心情的舒畅.3,不要挑食,每天吃充足的食物,但不要吃太饱,早餐要吃好...
在办公室工作,二手烟严重,如何尽量减轻二手烟的危害答:回答:病情分析: 您好,香烟中含有焦油,尼古丁等对人体有危害的成分,长期抽烟会导致咳嗽,哮喘,甚至癌症等疾病。 意见建议: 个人拒吸二手烟1.告诉别人和朋友,自己不喜欢吸烟。 2.不要接受别人递上的香烟,要养成拒绝的习惯。 3.不论身在何地,坚持选择“禁止吸烟区”。 4.避免或减少在公共场所接触“二手...