如何向家长倾诉自己经常处于抑郁情绪?答:和父母多沟通,轻松的聊天说出你的想法,不急不躁不悲,也可以试探的话先问问,看看家人正面回答再告诉他你现在很抑郁,有时候跟父母直接的表达确实有些父母不开敲容易咋呼紧张,反而让你更加难受,我是一个比较独立人从小到大什么事情全靠自己解决从不报忧,曾经自己也抑郁过,但没有给任何人说,那时候高中了,甚至抑郁的...
自己有中度抑郁症,应该跟男友坦白吗?答:建议你可以跟他说最近情绪状态不太好,希望得到他的帮助,然后看看他的反应。 如果他很紧张,愿意和你一起想办法解决问题,那么,说明他很爱你,那你可以进一步把你患抑郁症的事情告知他。 如果他表现冷淡,漠不关心,那么,他有可能不是那个值得托付的人,那也就没了告知他的必要,以免引起不必要的麻烦。 最重要的是: ...