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幼儿篮球拍球动作要领
儿童篮球拍球动作要领
答:
正确的姿势是:两脚左右分开,双腿微屈,手指自然分开,屈肘拍球于胸前
。要用力拍打球的中间,让球弹起到一定高度后,再拍打一下(用力力求均匀),将以上动作连贯进行,拍的次数越多越好。由于孩子的注意力易分散,单纯的动作模仿与重复练习,孩子容易疲劳。因此,拍球的形式要多样化。1、采用“请你接着拍...
原地拍
篮球的
正确姿势
答:
1、“三个要点”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球
。2、“基本”讲的是基本站姿,幼儿站在原地拍球的基本站姿。3、基本站姿的动作要领:
两膝盖微屈,腰背挺直,身体稍向前倾斜
。根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西,因此开始从右手开始练习原地拍高球。1、原地右手拍高球的...
拍球的
基本
要领
有哪些?
答:
3—6岁幼儿拍球标准要求为两腿分开, 自然站立, 身体协调, 连续拍球, 球弹起时不低于幼儿膝盖
。拍球活动非常受幼儿喜欢。幼儿拍球动作的基本要领是:
前臂、手腕、手背等部位的肌肉共同协调用力
将球拍起,当球从地面反弹起来时,手要自然地随着球向上抬起缓冲,然后再向下拍球。幼儿初学此动作时,用力部位...
左右手
拍球的要领
答:
1、讲解具体方法和要求:左或右手拍球时两脚自然分开,身体向前倾,手腕放松,五指自然分开
,力量用在手指和掌根上,判断球的弹起方向和高度,伸肘屈腕、压指力量拍打球的上部。2、步骤:先做右手拍运球练习,待稍熟练后进行左手拍运球,最后结合左右手进行左右手拍球。三、多球接力赛 方法:将儿童分成...
拍打
篮球的
标准姿势
答:
瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触
篮球
,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向;手肘伸直,全身之前弯曲部位自然伸直,这个力是从脚一直传到手腕上的。二. 双手投篮 双手投篮是一般是对于单手难以控球的人,比如女生,常采用双手投篮。其实其
动作要领
与胸前传球一样,...
幼儿
园正确
的拍球
方法 如何教小班孩子拍球
答:
4、掌握
拍球动作要领
,用正确的姿势多练习,两脚分开与肩膀同宽,腰弯下一点点,右手五指分开,掌心稍屈合在球表面,手腕、前臂恰当用力“按压”球。球在弹跳时,手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球。看球的高低调整力量大小,等到球跳到最高处时再给它一个向下的力。拍球的时候,眼睛和身体要...
儿童篮球
训练10个基本
动作
答:
儿童篮球训练10个基本动作如下:1、原地拍球:双手反复拍球,锻炼手腕和手指的力量。2、行进间拍球:一手持球于头上,另一手帮助向下擦拍,反复进行,可以加强球感。3、原地左右拍球:面向前方,双手反复拍球。4、行进间左右拍球:面向前方,交替将球抛给自己的一侧,反复进行。
5、单手左右拍球
:一手持球...
幼儿
原地
拍球
方法
答:
幼儿拍球动作的基本要领是:
前臂、手腕、手背等部位的肌肉共同协调用力
将球拍起,当球从地面反弹起来时,手要自然地随着球向上抬起缓冲,然后再向下拍球。练习原地拍球的过程:
1、固定拍球面
,把球固定,让孩子拍,先练习拍球的基本动作,记住一定要做到掌心要空,用空心掌去拍球;2、对地丢接球,基本功...
幼儿
在学习
篮球
时
的拍球
技巧有哪些方法?
答:
第一:高运球一般在没有防守阻挠
的
情况下,用于行进间快速运球。在运球的时候,两腿微屈,双目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合,使
篮球
有节奏地向前运行。第二:低运球是常用于摆脱防守的一种方法。进行低运球的时候, 两腿弯曲,重心下降,...
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