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常喝绿茶的8种好处
绿茶的
功效与作用
答:
绿茶的功效: 1、
有助于延缓衰老
茶多酚具有很强的
抗氧化
性和生理活性,是人体自由基的清除剂。 2、
有助于抑制心血管疾病
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。 3、
有助于预防和抗癌
茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。 4、有助于预防...
天天
喝绿茶
,有什么
好处
答:
经常喝绿茶能够有效帮助降低血脂
,是因为在绿茶中含有的儿茶素能够促进血液中胆固醇的分解,缓解血液高凝的状态。患有高血脂的人群,经常饮用绿茶能够有效降低血清中的总胆固醇和甘油三酯的含量,血液粘度也会较低。经常饮用绿茶不仅能够帮助降血脂还能有效防止心血管疾病。4、瘦身减肥
绿茶中好含有丰富的维生素
...
常喝绿茶
有什么
好处绿茶的
功效与作用有哪些
答:
1.常喝绿茶延缓衰老
绿茶含有的抗氧剂有利于抵御脆化。由于身体基础代谢的全过程,假如过氧化物,会造成很多自由基,非常容易脆化,也会使体细胞负伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基去除剂,能合理消除产能过剩自由基,阻拦自由基对身体的损害。绿茶中的儿茶素能明显提升SOD的特异性,消除自由基。2.常喝...
喝绿茶的
八大
好处
?
答:
瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。5/8
防龋齿、清口臭
绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。6/8...
绿茶的
功效有哪些
答:
8、
绿茶
有利尿解乏的作用 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。9、绿茶有降脂助消化的功效 唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可...
长期喝绿茶
有什么
好处
?
答:
喝绿茶有什么好处?1、能够
延缓衰老
绿茶中含有一种茶多酚物质,有很强大的生理活性以及
抗氧化
性,可以帮助人体
抗衰老
,是人体自由基的清除剂,是很有效果的。2、可以预防癌症的发生 茶叶里边含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成,而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。3、能够
美容养颜
绿茶...
绿茶的
功效与作用
答:
8、缓解疲劳,绿茶中含强效的
抗氧化
剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。9、护齿明目,有助于护齿明目茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克,且80%为水溶性成份。可抑制人体钙质的减少...
绿茶的
功效与作用 有什么饮用禁忌
答:
1、易失眠的人不宜多
喝绿茶
茶叶中含有大量的咖啡碱,而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋,所以
经常
易失眠的人不宜喝茶,尤其是在睡觉前,否则会导致肌体更加兴奋。2、茶叶不要与羊肉搭配 羊肉属于热性食物,而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱,如果在喝羊肉汤之后喝茶,容易引起腹泻,在喝...
经常喝绿茶
有
好处
吗?
答:
1.美容护肤,抗衰老作用:
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化
。2.有效
抗癌
作用:茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。经常喝绿茶对身体的副作用:研究表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为显著。经期女性面对着大量...
常喝绿茶
对身体有什么
好处
吗?拜托了各位 谢谢
答:
绿茶
较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、咖啡碱得以保留,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分,其抗衰老、防癌、杀菌、消炎等方面的作用为其他茶类所不及,适合年轻人、电脑工作人员...
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