55问答网
所有问题
当前搜索:
山药与什么食材搭配
山药和什么
蔬菜一起做最好
答:
山药的搭配吃法:
1、稀饭 将山药去皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可。还可以添加燕麦片、豆类等等
,好吃又保健。2、
排骨
山药 将排骨剁成一寸长的块,山药去皮切成滚刀块。葱姜爆锅候加入排骨翻炒,待其变色后,加入山药块,加入料酒添汤炖熟即可。此菜酱油不要放得太多。3、山药
莴笋炒
...
山药
怎么吃最营养 10种
搭配
吃法
答:
香菇山药炒肉片
食材:山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油适量、葱适量、盐适量、白糖4g、料酒15ml、生抽20ml、淀粉5g、鸡精少许、香油少许、姜适量 做法:1.山药去皮用清水浸泡。里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均匀。2.鲜香菇剪去蒂。洗净后用开水煮上2分钟。3.香菇切条,...
6款
山药
养生热饮
搭配
推荐山药这样吃!
答:
5. 苹果
山药
小米羹:山药一节,苹果半个,小米25g,红枣2颗,清水600ml,破壁机豆浆模式。6. 赤小豆薏米山药羹:山药100g,赤小豆30g,薏米20g,清水800ml,按个人口味加糖,破壁机豆浆模式。以上是6款山药养生热饮的
搭配
推荐,制作方法类似,都是将所需
食材
放入破壁机中,选择豆浆模式即可。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
山药
的营养非常丰富,那用
哪些食材和
他配合最好呢?
答:
山药红枣糕▲ 俗话说“食物要讲究色香味俱全”,其实,
山药可以和各种果干搭配一起最好了
,一起蒸一蒸做成糕点,酸甜绵软高颜值,滋补、美味两不误,这其中的果干就是红枣和蔓越莓。红枣被誉为“百果之王”,具有益气补血、健脾和胃的作用,作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说;蔓越莓口感...
山药
怎么做最好吃?
视频时间 01:37
山药
炒
什么
答:
食材
:
山药
250克,虾仁200克,青椒1个,生姜、花生油、食用油、食盐、料酒适量。做法步骤:1.山药去皮切成薄片,入水中洗去粘液。2.青椒切片,葱姜切丝。3.虾仁洗净去虾线备用。4.锅中放少量油,入姜葱爆香,加山药略炒。5.加入黑木耳略炒。6.加入虾仁、青椒翻炒。7.加料酒、盐、鸡精快速翻炒出...
山药和什么
一起炒最好吃
答:
1、蔬菜:山药也可以与各种蔬菜搭配炒食,如青椒、红椒、洋葱、胡萝卜等。这些蔬菜不仅能够增加菜肴的色彩和口感,还能够提供丰富的营养成分。例如,可以将山药和青椒切成丝状,加入适量的盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可。2、
豆类
:山药还可以与豆类搭配炒食,如
豆腐
、黄豆、绿豆等。这些豆类含有丰富的...
山药和哪些食材搭配
会更加好吃?
答:
山药,又称为淮山、薯蓣,是一种营养价值极高的食材,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。它的口感独特,既可以清脆爽口,也可以软糯香甜,因此与多种食材搭配都能产生不同的美味效果。以下是一些与山药搭配的食材,以及它们搭配的原因和烹饪方法:
肉类
:山药与猪肉、鸡肉、牛肉等搭配,可以增加菜肴...
山药
怎么吃最好 这样
搭配
好吃又养生
答:
1
山药
+芝麻:补钙 冬季寒冷,大家外出晒太阳、运动的机会并不多,钙的吸收受到了极大的阻碍。芝麻中含有丰富的钙质,山药丰富的维生素能有效促进人体对钙的吸收,一起吃补钙强筋骨,活力百分百。
食材
:山药300克,熟芝麻20克,白糖100克,油适量;做法:1、山药洗净切成条,放入油中炸至金黄捞出...
山药跟什么
蔬菜可以炒在一起
答:
可以和
芹菜一起炒,以下是具体做法。主料:
山药
200g、芹菜150g 辅料:油适量、盐适量、鸡粉适量 1、芹菜摘洗干净,山药去皮洗干净 2、山药切成条,放到冷水中浸泡 3、芹菜切成斜刀片 4、起油锅,葱姜入锅煸香 5、芹菜入锅炒 6、山药入锅炒,视情况加少许水,盖上锅盖烧一会儿 7、加盐、鸡粉炒 ...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
山药和哪些食物搭配最好
山药最佳搭配食物
山药和谁搭配最好
山药的三个最佳搭配
山药最佳搭配蔬菜
山药和什么一起搭配
早餐吃蒸山药搭配什么
山药可以与什么食物搭配食用
山药搭配一览表