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小腿抽筋之后一直酸疼怎么办
小腿抽筋后
肌肉
疼怎么办
答:
小腿抽筋后
肌肉疼痛可以通过以下几种方法缓解:第一、对肌肉进行间断性热敷治疗,每次30分钟,每日4-6次,温度控制为38-40℃,可以加速肌肉血液循环,促进肌肉疼痛缓解。第二、对小腿肌肉进行局部拉伸,将左脚抵住墙面,右小腿伸向后方,双手扶墙,身体前倾感受右小腿拉伸,保持一分钟换对侧,每日进行4-6...
小腿肚抽筋后一直
疼痛
怎么办
答:
小腿肚抽筋后
疼痛,通常见于患者长距离的运动后导致肌肉的痉挛,也可见于老年患者在寒冷、潮湿冬天,睡眠时肌肉收到冷空气的刺激导致局部痉挛。对于这一类的疼痛,首先可以采取湿热毛巾温敷,有条件情况下可以选择泡温水浴,采用微波、烤灯、中频电等等治疗方式都可以有效的缓解腿部肌肉的痉挛。疼痛比较明显的...
抽筋后小腿一直疼怎么办
答:
抽筋以后小腿一直疼
,主要是由于抽筋肌肉剧烈的痉挛、收缩,导致肌肉纤维出现损伤,导致一直疼痛的症状。可以采取制动休息、支持对症治疗促进肌肉损伤的修复。制动休息就是防止损伤进一步加重,提供肌肉修复的稳定环境。支持对症治疗可以有效减轻局部的血肿、炎症反应,促进肌肉纤维的修复,常用的药物包括消炎镇痛药物...
腿抽筋后
小腿肌肉
疼怎么办
答:
1、应该在局部肌肉疼痛的地方做冷敷,因为刚刚损伤
之后
容易出血,通过冷敷让损伤的肌肉周围血管的血管膜收缩减轻局部肿胀。2、用一些外用消炎止疼的药膏、膏药,然后吃一点消炎止疼药,另外这条腿少走路、少用力。3、要找到
腿抽筋
的原因,如果是因为过度疲劳,要减少运动量、工作量,如果是因为着凉要注意...
小腿抽筋疼了
三天了应该
怎么办
答:
小腿抽筋疼了
三天了,首先建议要补钙治疗,因为小腿抽筋、疼痛常常是由于缺钙引起的,对神经肌肉的兴奋性有抑制作用,当发生低血钙的时候,神经兴奋性、肌肉的兴奋性就会增高,痛阈会下降,因此会引起手足抽搐,引起小腿肌肉抽筋。特别在夜间的时候,小腿肌肉抽筋会比较厉害,病人往往因为小腿抽筋难以入睡,或者...
小腿抽筋疼
了三天
了怎么办
答:
小腿抽筋
疼痛了三天,仍然没有缓解,临床中最常见的原因就是因为腰椎间盘突出症。因为突出的椎间盘或者髓核压迫神经,导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛。如果压迫比较明显,还可能出现麻木感,合并有肌力减弱、行走困难。临床中最常见的就是腰4、5或者腰5、骶1椎间盘突出,分别压迫腰5神经根和骶1神经...
腿抽筋后
小腿
疼怎么办
答:
对于病人出现
腿抽筋以后
小腿疼痛的情况,多是在腿部抽筋的过程中,导致小腿部位的肌肉出现过度的受力、牵拉,从而引起小腿肌肉损伤、水肿的情况,就会导致小腿部位的疼痛。所以在出现这种情况以后,可以行小腿部位的热敷以及应用活血化瘀中成药物外敷的治疗,促进小腿部肌肉水肿的消退和损伤肌纤维的恢复,缓解...
抽筋后小腿疼
好几天
怎么办
答:
在门诊或急诊
经常
会碰到一些患者因为
小腿抽筋后
疼痛前来就诊。如果这种疼痛疼的时间比较长,疼了好几天,首先要判断患者病因、治疗措施以及治疗后恢复状况,才能够判断下一步该
怎么办
。比如有的患者是因为外伤或运动过度造成的小腿抽筋,这种情况往往通过休息一两天就能好。如果时间长了还不好,一定要判断...
小腿抽筋怎么办
答:
1、用热毛巾敷 可以用热敷的方式解决。如果身边有人,最好请求他们准备一条热毛巾,然后用热毛巾热敷抽筋的部位。热敷的时候若伴随着按摩,效果会更佳。2、单足跳缓解疼痛
腿抽筋
时,可用抽筋的那条腿站立在地面上,用脚尖掂立,另一条腿提起。这种方式虽然很痛,但效果不错,不过注意要用手扶着墙...
小腿抽筋怎么办
答:
1、用热毛巾敷 可以用热敷的方式解决。如果身边有人,最好请求他们准备一条热毛巾,然后用热毛巾热敷抽筋的部位。热敷的时候若伴随着按摩,效果会更佳。2、单足跳缓解疼痛
腿抽筋
时,可用抽筋的那条腿站立在地面上,用脚尖掂立,另一条腿提起。这种方式虽然很痛,但效果不错,不过注意要用手扶着墙...
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