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小米山药苹果粥的做法窍门
小米山药苹果粥的做法
,小米山药苹果粥怎么做
视频时间 01:08
苹果山药粥的做法
与功效是什么?
答:
小米山药苹果粥的做法
1、食材准备:小米50g,苹果40g,淮山药30g。2、小米洗净,提前在清水浸泡30分钟。3、山药洗净去皮,苹果洗净去皮去核备用。4、山药和苹果分别切成小丁备用。5、小米加水放入锅内,大火煮开。6、煮开后转中小火,放入山药和苹果丁拌匀同煮。7、继续小火慢熬15分钟,至小米软烂,...
小米苹果粥的做法
答:
做法
一、材料:四色
小米
30g,绿豆15g,
苹果
半个,山楂小方适量做法:1、将四色小米用清水浸泡淘洗一下。2、将绿豆沥干水分,加入冷水中。3、将小米也沥干后加入锅中。4、将水煮开,转成小火,继续熬煮40分钟以上,直到绿豆煮开花,米粥煮熟透。5、将山楂小方切碎。6、苹果切成小块。等到粥煮好后加入...
山药苹果粥的做法
山药苹果粥的做法步骤
答:
1、准备用料。铁棍
山药
、
苹果
、米、胡萝卜、水。2、将苹果用盐搓洗,用流水冲洗干净。3、将苹果去丁,切小块。4、将胡萝卜、铁棍山药切小丁。5、锅中倒入宝宝粥米,胡萝卜丁,铁棍山药丁,苹果丁。6、倒入1000毫升清水,大火煮20分钟。7、煮好后盛出装碗即可。
小米山药
红枣
苹果粥的做法
答:
食材:有机
小米
20克、
山药
25克、红枣2个、
苹果
25克、核桃酱适量 【那些关于红枣的误区】❤红枣能提供的最重要的营养元素就是维生素C。每100克鲜枣中的维生素C含量可以达 到243毫克,只是待到红枣晾干,维生素C的含量就下降到了14毫克/100克。❤红枣真的“补血”吗?一听到补血,人们自然...
山药苹果粥的做法
步骤图,山药苹果粥怎么做
答:
苹果半个 熟花生 白醋一勺 白酒一小勺
山药苹果粥的做法
糯米大米淘洗干净加十杯水,放入山药,白糖,电饭煲20分钟山药苹果粥的做法 步骤1 放入熟花生,苹果,搅拌均匀,再加入一勺白醋,一小勺低度白酒,再焖两分钟即可。山药苹果粥的做法 步骤2 小贴士 苹果推荐花牛或是蛇果,果味比较浓,白酒要...
苹果
和
山药
能一起煮粥吗
答:
山药和苹果中都极其丰富的维生素和矿物质,适量食用对身体有极大的好处。生活中很多人喜欢将山药和苹果放在一起煮粥吃,事实证明这种
做法
非常的好,尤其适合宝宝们食用,能补充宝宝身体中所需的多种营养元素。一、
山药苹果粥
可以吃吗?山药苹果中可以吃,而且营养价值还非常高,适合给...
苹果粥
怎样做好吃?
答:
1、苹果山药粥的材料 苹果山药粥在制作时需要准备大米五十克,
小米
二十五克,山药三十克,另外还需要准备苹果半个,清水适量。如果家中人口比较多,食材的数量可以适当增加一些。 2、
苹果山药粥的做法
步骤 把准备好的山药去掉外皮,然后切成碎末,备用,把小米和大米用清水淘洗干净,一起入锅,再放入剁好的山药末,加入清水一...
小米粥怎么
煮,孩子才喜欢吃?
答:
1 小米洗净备用,南瓜去皮去囊切小块。 2 锅内加足水,水开后加入小米熬煮。 3 煮至米粥快粘稠时加入南瓜块,最后煮熟即可。 南瓜甜甜的,和没什么味道的小米一起煮粥,不仅丰富了
粥的
营养,也让粥有微甜的口感,宝宝会更喜欢。 南瓜也可以换成红薯、紫薯。 3
小米山药苹果粥
食材准备:小米、山药、苹果...
苹果山药
泥
的做法
答:
做法
:1.
山药
和
苹果
去皮切块。2.山药和苹果一起蒸熟。3准备适量米粉,加50毫升温开水搅拌均匀备用。4.将蒸熟的山药和苹果打成泥,加到米粉中即可。[小贴士]有句话叫作:早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果。说的是,到了晚上,胃要休息。如果这时候再吃苹果,会给肠胃造成负担,对身体不好,其实...
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