走出人生低谷的心理技巧答:一、面对背运和低谷,保持乐观积极的持久心,才是正确的选择 人走背运,处于人生低谷时,要想保持乐观积极的持久心,正确的做法有四点:其一,采用自我心理调适法,调整自己的情绪,提高心理承受能力;其二,注意反省、审视自我,完善自己的心理防御机制;其三,用“局部成功”或者“小的成功”来振奋自己的心理;其四,牢记目标,...
社会心理学句子大全(精选98句)答:49、做一个坚强的女人,坦然面对,勇敢体会,忘记消逝的人与事。不能拥有的,懂得放弃,不能碰触的,学会雪藏。与其沉溺过往,不如沐浴晴朗,扔掉悲伤与孤寂,摆脱无助与漠然,不再害怕未知,也不必盲目迷茫。告诉自己,我可以。 50、孩子的心理健康与身体健康同样地重要,父母在育儿过程中应该注意与孩子多沟通,了解他的日常生...