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图片如下:方式:1、双手抓吊床向下压,掂脚尖,到我们低腰牛仔裤的位置。落上身的同时,起腿,双腿向两端打开脚勾住吊床,手抓体上吊床,慢慢的向上趴,舒展打开。2、放松双臂,向两端侧平举,屈左膝身体转向左侧。3、舒展手臂,屈右膝,身体转向右侧。4、手抓牢,呼气时,手抓菊绳,身...
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尿布式打法
的步骤如下:1、首先,把宝宝的身体轻轻抬起,使他呈半坐姿势,头部略低于身体。将尿布展开,折成合适的长度,然后放在宝宝的身体下面,让宝宝的双腿穿过尿布的两端。把尿布的中央放在宝宝的腹部,注意调整尿布的松紧度和舒适度,使宝宝感觉舒适。2、将尿布的前端拉到宝宝的肚脐下方,然后调...
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