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宝妈不能吃哪些食物
孕期有哪些
不宜吃的食物
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答:
2.孕期
不宜
只吃精米精面 在孕期
饮食
方面,不少孕妇存在这么一个认识误区:只有精米精面才有营养,只要多吃精米精面,生出
的
孩子一定健康、聪明。从科学膳食角度来讲,这种说法是不正确的。 精米精面之所以“精”,主要是因为它经过了反复加工的精制过程,看起来更白更细更雅观。如果从营养角度来看,它却不如粗米粗面...
哺乳期
不能吃的食物
清单
答:
哺乳期
不能吃的食物
有辣椒、洋葱、芥末等,螃蟹、田螺等。哺乳期应尽量避免吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、洋葱、芥末等。此外也要避免吃螃蟹、田螺等海鲜类食品,冰镇西瓜、冰淇淋等性质寒凉的食物也尽量不要吃。哺乳期也不能吃螃蟹等海鲜类食品,海鲜属于凉性食物。烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离...
哺乳期需要忌口吗?
答:
正在哺乳期的妈妈是需要忌口的,一般这个阶段就需要避免吃辛辣,油炸,烧烤,或者是生冷凉冻等刺激性
的食物
,同时也需要避免抽烟喝酒或者是喝浓茶,咖啡等,以免影响到乳汁的质量,影响到宝宝的生长发育,并且也需要注意尽量避免烫发染发。
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