55问答网
所有问题
当前搜索:
孩子缺乏维生素怎么办
孩子缺乏维生素
D 该如何调整饮食?
答:
1. 增加鱼类摄入量:鱼类是富含维生素D的食物之一
,特别是油性鱼类如鲑鱼、金枪鱼和沙丁鱼等。建议每周至少让孩子吃两次鱼类,以确保他们获得足够的维生素D。2. 补充维生素D的食品:除了鱼类之外,还有一些其他食物也含有少量的维生素D,例如蛋黄、奶制品和酸奶等。如果孩子的饮食中缺乏这些食物,可以考虑给他...
孩子缺乏维生素
D 该
怎么
补?
答:
以下是一些可以帮助孩子补充维生素D的方法:
食物来源:一些食物含有丰富的维生素D,例如鱼类(比如鲑鱼、沙丁鱼和金枪鱼)、蘑菇、鸡蛋黄和牛奶等
。如果孩子不喜欢吃这些食物,可以考虑添加一些富含维生素D的食品补充剂。
日光浴
:阳光是人体自然合成维生素D的主要来源之一。在早晨或傍晚时段,让孩子在阳光下暴露皮...
小孩子
10岁缺多种
维生素怎么
补多个维生素
答:
如果出现相关症状,
首先要调整饮食结构
。对于一时难以改进或者实在有困难的,也可以适度选择鱼肝油,可去药店购买维生素A软胶囊,严重的每日一粒,或者隔三差五地吃一粒即可。另外,因为维生素A是脂溶性的维生素,建议饭后立即吃以促进吸收。二、维生素B2 食物来源 非常遗憾的是,维生素B2在日常食物中的含量都...
医生说
宝宝缺维生素
应该
怎么
补?
答:
孩子缺乏维生素E,
可以给孩子补充鱼肝油,平时要多晒晒太阳
。或者给孩子单独补充点维E和维A都可以的,多点胡萝卜,新鲜的水果蔬菜、麦胚、坚果、种子类、豆类及其他谷类。5、婴儿补维生素k 新生儿由于肝脏对凝血酶原的合成未成熟,母乳含维生素K很少,所以经常会缺乏维生素k。深绿色蔬菜及优酪乳是日常饮食中...
体内
缺少维生素
D
怎么办
答:
若只通过食物补充
维生素
D,则需摄入大量的食物。晒太阳和摄入海鲜、鸡蛋、乳制品等结合起来,才可以充分补充维生素D。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60f6b1953383b1cb13485477c2"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60...
【
宝宝缺维生素
吃什么好】小儿
维生素缺乏
吃什么好
答:
在婴幼儿时期,
宝宝缺乏维生素
E会有皮肤粗糙干燥、面无光泽等延缓生长发育的症状。一旦发现孩子出现了上述情况,父母应该予以重视,及时给宝宝多吃相关维生素E含量丰富的食物。必要时,可以用维生素E片剂加以补充,但必须经过医生的指导方可服用。相关文章 [
宝宝缺维生素
的症状有哪些
缺乏维生素怎么
补充][哪些...
小孩缺少维生素
D,应该
怎么
补充呢?
答:
对孩子的身体不好,晒太阳也不要太长时间,适量就可以了。如果
孩子缺乏维生素
地的情况比较严重,而且平常也比较挑食的话,那么就建议家长给孩子买一点维生素d补充剂了。因为喝补充剂是最直接,最快速的方法,所以如果孩子平常不爱晒太阳也非常挑食的话,那么就建议家长给孩子买一些补充剂喝。
小孩
经常会
缺乏维生素
C,应该
怎么解决
?
答:
一、多吃水果
维生素
C它很多都是存在于水果当中的,所以我们可以让
孩子
多吃水果,这也是可以有效补充孩子所
缺乏
的维生素C。而且维生素C,它是能够预防疾病的,就比如感冒。多吃维生素C的话,就可以有效预防感冒,想要通过饮食去补充的话,我们一定是要先多吃水果,比如西红柿,橙子,猕猴桃这些所含有的维生素...
宝宝
为什么会
维生素
D
缺乏
?吃什么食物可以补充?
答:
刚出生的
宝宝
只能通过母乳或者是配方奶粉摄取营养,而这些食物中的维生素D含量不能够满足宝宝的生长发育需求,所以可以选择购买鱼肝油给宝宝适量的服用。二、食物的选择如果宝宝身体里非常
缺乏维生素
D的话,最好是选择给宝宝购买一些药物来进行补充,这样也有利于宝宝的吸收,可以达到很好的补充效果。平时可以适当...
孩子
不吃菜吃什么补充
维生素
答:
可以食用维生素片。食物中维生素的含量较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如
缺乏维生素
,就会引起人体代谢紊乱,以致发生
维生素缺乏
症。如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥;缺乏维生素D可患佝偻病;缺乏维生素B1可得脚气病;缺乏维生素B2可患唇炎、阴囊炎、口角炎、舌炎和...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
怎么给孩子补充维生素
孩子缺维生素怎么补
儿童多种维生素推荐
部所有的维生素买什么
6岁小孩维生素低怎么办
9岁孩子缺维生素怎么补
6岁儿童微量元素对照表
儿童有必要查微量元素吗
儿童最好的复合维生素