笋干的功效与作用,笋干的功效与作用,笋干怎么做好吃答:笋干属于低糖、低脂肪的绿色蔬菜,我们食用后,不会加重血管的负担,反而是可以起到帮助清除血管中多余胆固醇的作用,因此高血压、高血脂、高血糖的三高人群可以经常食用笋干,对于保健身体有着很好的作用。3、预防便秘、排毒笋干中的粗纤维含量是比较高的,在进入人体肠道之后,其体积可以吸水膨胀数倍,这样能够促进肠道蠕动,...
常见病症的各种忌口答:心脏病:忌暴饮暴食,高胆固醇,太咸。 食物肾脏病:忌啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。 糖尿病:忌甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。 低血压:忌芹菜,宜早睡多运动。 高血压:忌太咸食物,蛋黄,动物内脏。 跌打损伤:忌猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。 过敏性体质:忌海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。 头痛:忌烟、酒...