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好久不打羽毛球不会打
为什么我
很久没打羽毛球
,最近再打,连球都打不中,拍不中,接不中
答:
人们不是常说熟能生巧吗?你
好久没打羽毛球
了,肯定手生了,打不中,接不中,这是正常的事,再多练练,肯定会回到原来的状态,一定要常练习
#
羽毛球
#我
好久没
打球了,基本步法以前形成了,就是自己的步法,不正确...
答:
本打法基本上为本方处于接发球状态和受到下压进攻时所采用。对方发球或打来的平高
球
处于后场,接球方可从原来的前后站位立刻转换为左右站位,两人各负责左右半场区的防守,以平抽、平打压住对方后场底线两角,在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角,造成对方回球无力,一举扣杀或吊球成功。3...
好久没打羽毛球
,怎么样恢复状态?
答:
在打之前,先不要急,看看别人怎么打,回想下自己的打法。 然后热身,活动下手腕,拉下筋。拉下高远球。 基本上就是这样的了 在假期回来,或者工作学习之后来进行
羽毛球
训练的话,因为时间间隔短,所以面对羽毛球要充满信心,哎,这是我以前经常玩的啊.要有这样的心态,加上你对羽毛球的认识程度,如果说...
有没有喜欢
打羽毛球
的,
好久没
练了
答:
1.球拍是有弹性的,打球的时候,准确的是,用拍把球“弹”出去,除了放网,搓球外,基本都要用“弹”的方式把
球打
出去。特别是要产生爆发力,就一定要用“弹”。2.手臂手腕和手指的快速制动,让球拍在很短的距离很短的时间内产生弹性,才能产生爆发力!所以请记住,把球“弹”出去,而不是单纯说...
好久没打羽毛球
了
答:
可以慢慢地适当动一下,等稍微好一点再活动。或者用手轻轻地揉揉,会恢复得更快。
好久没
运动,今天打完
羽毛球
后感觉手使不上劲,拿筷子都不行了。为什么...
答:
一,这个是时间长
不打
的缘故,主要是缺乏锻炼 二,你的拍子磅数拉的太大了,臂力小了,承受不了就会颤抖,我一开始打球就这样的,我拉22磅,第一次打就你那样,现在适应了,拍子要按自己臂力承受来设计
好久没打羽毛球
了,前天晚上大了几个钟,右手感觉无力,怎么办
答:
你所说的情况考虑劳累过度,本身
没
有活动开,而且突然运动,导致身体不适应,这几天好好休息一下,自己按摩,考虑过几天就会逐步恢复的,不你所说的情况考虑劳累过度,本身没有活动开,而且突然运动,导致身体不适应,这几天好好休息一下,自己按摩,考虑过几天就会逐步恢复的,不必担心。必担心。
不会打羽毛球
怎么办,是要参加考试的,学了
好久
还是没有学好接球,郁闷死...
答:
找个好点的朋友或亲人,慢慢陪你打,先原地不动,学会接球,在慢慢的移动接球,然后慢慢提高,祝你早点回打,加油!!(我就是这样会的,不过6岁就会打了)嘿嘿。
好久没打羽毛球
,昨晚打了一场,今天就手腕酸痛,这时候什么原因?
答:
首先是你
好久没
运动,第二就是你
打羽毛球
还算是正确的,至少打球将手腕用上了,好多错误打法的,都会大胳膊疼痛感要剧烈些,所以你手腕疼说明你打球姿势准确。其实即使长期打羽毛球的选手,打几个小时后手腕也是会疼的,很正常的现象
好久没
有打球
不会打
怎样办
答:
您打什么球?
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